徒步杭州天竺山：领略自然与禅意之美~|三天竺|十里琅珰|天竺山|徒步|杭州|法喜寺|灵隐寺|翠竹|高僧

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天竺山位于浙江省杭州市西湖区西湖风景名胜区，在西湖之西偏南约 5 公里处，海拔 412.5 米。其名源于 “天竺” 为古印度国名称，且北灵隐、三天竺一带山谷为西湖佛寺起源地，故得名天竺山。旧名天竺峰，又名天门山。古时统称灵隐至琅岭一带山岭为天竺山。

天竺山在西湖景区中占据着重要地位。它不仅是西湖群山主峰，还是一个充满禅意的地方。山上有三座天竺寺，分别是上天竺寺（法喜讲寺）、中天竺寺（法净禅寺）和下天竺寺（法镜讲寺），均系杭州古代名刹。天竺山以从上到下的三个寺庙闻名，是一个徒步游玩的好地方。同时，天竺山联通十里琅珰山脉和老和山北高峰石人山山脉，是杭州市区西部的一个小环线中的节点。

可能大多数游客只知道灵隐寺景区，却不知道其实附近还有这么一个天竺山景区。这里有着悠久的历史、优美的自然风光和独特的寺庙文化，融合了佛教、文化、旅游和自然景观等多种元素，是一个非常值得游客前来观赏和感受的地方。

|| 天竺山徒步路线

（一）经典路线推荐

从天竺山的这条经典路线，路程全长 880 米，累计爬升达 140 米。用时方面，爬山需 30 分钟，山顶逗留 30 分钟，下山同样花费 30 分钟。难度系数如果满分 5 分的话，可以打 3 分，推荐指数高达 5 星。

在徒步过程中，有一些建议值得参考。首先，要抓住时间点，春夏蚊子多，秋天虽美但这里景色稍逊，冬天反而是最佳时节，此时的山 “瘦” 且精神，鹰嘴崖裸露的岩石更具观赏性。其次，路线设计上，考虑到环线的危险性，单人行不建议走环线，原路返回能加深印象，还可以在山顶多逗留，欣赏夕阳后从容下山。

再者，时间安排上，最好下午 3 点左右开始爬山，3 点半左右到山顶，这时太阳悬在天竺山上，由于对面山较近，太阳下山早，大概 4 点到 4 点半左右，在山顶逗留半小时后下山，4 点半左右到山脚还能赶上法喜寺的斋饭。最后，交通也很便利，103 路和 1314 路公交车都能到达上天竺（法喜寺）站，但要注意上天竺站上行和下行候车亭有距离。

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（二）其他可行路线

九溪 - 九溪烟村 - 九溪十八涧 - 龙井村 - 十里琅珰 - 上天竺这条路线也是不错的选择。一天时间可以游完，大致分为九溪、龙井、十里琅珰和上天竺四个部分。

上午在九溪，从九溪入口大约十分钟到达第一座桥，这里地形缓和，游人较多，拍照点也多。周边有茶室和饭庄，山里植物丰富，夏天一片翠绿，秋天尽显暖色调。从九溪到龙井村，会经过龙井茶田，感受茶香四溢。接着来到十里琅珰，这一段路是精华所在，视野开阔，能看到规整的茶园和像守护者般的树木。

继续前行会遇见风格奇特的瞭望亭，之后走 “万林背山” 古道，感受山林之美。最后到达上天竺，完成徒步之旅。这条路线不仅能欣赏自然风光，还能体验杭州的茶文化，是一条充满魅力的徒步路线。

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|| 天竺山风景特色

（一）自然景观

天竺山的自然景观独特而迷人。其中，鹰嘴崖以其裸露的岩石景观特色而闻名。这里的岩石不规则地排列在山脊上，嵌在暮霭之中，如仙山画境。站在鹰嘴崖上，对着夕阳，仿佛自己也成了一位得道仙人。而在前往鹰嘴崖的路上，一路上都是常绿乔木和翠竹。

这些植物为天竺山增添了一抹生机与活力。春夏时节，这里蚊子虽多，但绿树成荫，翠竹摇曳，也别有一番风味。秋天，山上的其他地方或许很美，但这里因为常绿乔木和翠竹的存在，景色稍显单一。然而，到了冬天，天竺山却展现出了它独特的精神风貌。此时的山，“瘦” 且精神，鹰嘴崖的岩石更加裸露，观赏性也更强。

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（二）禅意之美

天竺山因北灵隐、三天竺一带山谷为西湖佛寺起源地而具有浓厚的禅意。天竺路上的三座古寺，分别是上天竺法喜讲寺、中天竺法净禅寺和下天竺法镜讲寺，它们历史悠久，均为杭州古代名刹。下天竺法镜讲寺，又名下天竺，在天竺山莲花峰下，是天竺三寺中历史最久的寺院，至今已有 1600 多年历史。这里原先是灵隐寺的一部分，由印度高僧慧理创建，初名 “翻经院”。

如今，这里是杭州市区唯一的一座尼众道场。许多人心心念念的三生石就在法镜寺旁，它承载着 “前生，今生，来生” 的寓意，成为了情人间盟誓的地方。中天竺法净禅寺位于天竺山稽留峰下，由中印度高僧宝掌禅师开山创庐，传扬佛法。南宋嘉定年间，被列为十刹之首。这里不仅香火兴旺，香客众多，还有 “中竺十二景”，吸引了当时的名流在此结社聚会，吟咏酬唱。

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上天竺法喜讲寺坐落在天竺山白云峰麓，始建于五代后晋天福初年。南宋时被评定为教寺 “五山” 之首，清康熙皇帝南巡游寺时赐名 “法喜寺”。这里历史上以观音灵验、香火兴旺而闻名，历代许多帝皇都曾在此敬香朝拜。如今，法喜讲寺也是杭州年轻人最喜欢的寺院之一，年轻人喜欢到这里上香、拍照，许一个姻缘。

天竺路上的这三座古寺，深藏林间山谷，寺宇壮丽，景色清幽，高僧辈出，佛学与诗文并茂。一路走来，仿佛从尘世到佛境，让人沉浸在这片禅意之中，寻找那份属于自己的平静与自在。

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|| 徒步注意事项

（一）时间选择

天竺山在不同季节有着不同的特点。春夏时节，天竺山蚊子较多，会对徒步体验产生一定影响。此时山上的常绿乔木和翠竹郁郁葱葱，但景色相对单一。秋季，虽然其他地方的山景很美，但天竺山因多为常绿植物，美中不足。而冬季，天竺山则展现出独特的魅力，山 “瘦” 且精神，鹰嘴崖裸露的岩石更具观赏性。

综合来看，冬季是徒步天竺山的好时节，但需要注意保暖。此外，一天中的最佳徒步时间是下午 3 点左右。这个时间出发，大概 3 点半可以到达山顶，此时太阳悬在天竺山上，景色迷人。而且由于对面的山比较近，太阳下山的时间早一点，大概在下午 4 点到 4 点半左右，在山顶逗留半小时后下山，4 点半左右到山脚还能赶上法喜寺的斋饭，可谓一举两得。

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（二）安全提醒

单人徒步天竺山存在一定的危险性，不建议单人走环线。天竺山的部分路线较为崎岖，尤其是一些野路，可能会有滑坠的风险。因此，在徒步过程中，一定要强调安全第一。

首先，要保持电话畅通，以便在遇到紧急情况时能够及时求助。其次，务必做好行程规划，了解自己的徒步路线和所需时间，避免因时间估计不足而在天黑后仍滞留在山林中。当天色渐暗，天竺山道路湿滑崎岖，气温也会越来越低，处境将十分危险。

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|| 天竺山周边设施与活动

（一）交通方式

天竺山的交通十分便利。其中，103 路和 1314 路公交车堪称神奇。103 路公交车从黄龙洞地铁站 B 出口出来就有无缝接驳到公交站，坐上它可以直接到达上天竺（法喜寺）站。1314 路公交车从湖滨起点站上车，也能到达上天竺（法喜寺）站。不过要注意的是，上天竺站的上行和下行两个候车亭有点距离，回去的时候要多走几步才能到下行的上天竺公交站。

（二）周边饭馆

天竺山周边有很多特色饭馆。比如在樵食庭院餐厅，院子旁边是一片茶园，绿得清新自在，且院门口有桂花树。老板家有会做菜的传承，有家常小菜，也有原创大菜。着重推荐 “臭味相投”，用安徽臭鳜鱼的做法腌制、发酵东海黄鱼，旁边是小炸了一下的臭豆腐，吸满鱼汁，十分下饭。

老鸭儿蒸火踵也是杭州菜的经典，蒸出来的老鸭汤原汁原味，鸭肉柔嫩。还有用酱油汤底的菜心，是杭州人喜欢的咸鲜口。院子里还有烧烤架和料理台，客人想露一手厨艺也可以随意发挥。地址在天竺路 267 号，公交车 103 路三天竺站。