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现在这个时代，眼睛有毛病的人实在太多太多了，我自己就是其中一个。我近视快20年了，现在400多度，摘了眼镜，5米开外的人，一个人都看不清。

前两天，群里有朋友问我：近视该怎么治？我回复他：如果我有办法，我就首先把自己的近视治好了。像我这种20年的真性近视，中医其实也没什么好办法，如果你们谁知道哪里有神医能治，我第一个报名。眼睛的毛病，大多都不好治。眼睛的毛病，大多都是肝出了问题，因为肝通窍于目。肝，体阴而用阳，眼睛视力的问题，是“肝用”出了问题。换句话说，是用眼过度或者不正当用眼导致的，所以，要想真正解决眼睛的问题，要从"用眼"这个角度去解决，而不是靠吃药。吃药只是辅助，却不是治根的方法。现在的人，眼睛为什么容易出现问题？我想大家都清楚，是手机电脑这些电子产品惹得祸。现在的人，眼睛离不开手机，眼睛用得过度，眼睛把能量都耗散出去了，自身的能量不足了，就出现了各种各样的毛病。

当然，我们就算知道看手机对眼睛不好，我们还是离不开手机，咱们只能让自己少看手机，减少对眼睛的伤害。除了少看手机，今天还给大家介绍一个方子，这个方子对眼睛恢复很有好处，比如说：青光眼，白内障，眼睛干涩，眼睛容易疲劳，视物模糊，假性近视，迎风流泪，飞蚊症等等大部分眼睛的毛病，都有一定改善作用。

很多朋友或许不相信，中医一个方子能治这么多病？首先我要说明，要根治眼睛毛病是比较难的，这个方子不会保证一定能治好，但，改善症状是非常有机会的。第二，中医治眼睛毛病，治的不是这个病，从广义上看，眼睛的毛病就是肝的毛病，治眼睛就是在调肝和调脾胃，这个方子能调肝能调脾胃，肝脾功能回复，眼睛的功能也跟着恢复。

这个方子到底是谁呢？这个神奇的方子叫做“石斛夜光丸”。从这个方子的名字看得出来，是希望吃了这个方子之后，眼睛在漆黑的夜晚还能发光，像一颗夜明珠一样。发明这个方子的人，叫倪维德，大家对他可能不太熟悉，这位医家是明末元初的人，他一辈子专心研究眼科，这个石斛夜光丸就是他治眼科的代表方子。

来看下石斛夜光丸到底长啥样。

石斛夜光丸：石斛、人参、山药、茯苓、甘草、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、生地黄、熟地黄、五味子、天冬、麦冬、苦杏仁、防风、川芎、枳壳、黄连、牛膝、菊花、蒺藜、青葙子、决明子、水牛角、羚羊角。

这个方子有中成药，直接买中成药服用即可。

这是一个大气磅礴的方子，很多朋友一看这么多药，一下子就搞懵了，没关系，我们一起来看这个方子的核心思路，看它到底是如何搞定眼睛毛病的。

首先，这个方子的核心就是石斛。这个方子以石斛来命名，说明石斛在这个方子里也是最为重要的。石斛是九大仙草之一，它最大的好处就是可以滋阴明目，把阴分滋补到肝脏里面去，补充到眼睛里面去，让眼睛像小孩子一样水汪汪的。

第二梯队，肉苁蓉+枸杞子+菟丝子+生地黄+熟地黄+五味子+天冬+麦冬+牛膝，这9味药来补肝补肾。眼睛的毛病，大多数是虚实夹杂，往往是因为肝虚了，肝血肝阴不足，不能濡养人的眼睛。所以呢，要治眼睛的毛病，首先得补肝。那为什么还要补肾呢？因为肝肾同源，肾水生肝木。这9味药里面，既有补肝肾之阴的，还有补阳的，它们配合在一起把阴阳都补起来，相当于给肝脏肾脏补充能量。

第三梯队，苦杏仁+防风+川芎+枳壳+黄连+菊花+蒺藜+青葙子+决明子+水牛角+羚羊角来泻肝。眼睛的毛病，是一个虚实夹杂之证，虚了就得补，实证就得泻。这个方子有补有泻，才是合理的。肝里面会有什么实邪呢？肝里面最容易藏风邪，最容易生内热，最容易气滞气郁。。。第三梯队的11味药，就是用来祛风，用来清热，用来理气散瘀，总而言之，这11味药就是用来把肝脏里的风邪，热邪，於堵统统给它清理出去。

第四梯队，人参、山药、茯苓、甘草用来调补脾胃。黄帝内经说：九窍不利，皆属于脾胃。眼睛是不是窍道？当然是！眼睛的毛病，跟脾胃有没有关系？当然有！所以，要解决眼睛的毛病，也一定要从脾胃上去治，这4味药就是用来调补脾胃的。懂点中医方剂的朋友，一看就能看出来，这就是一个四君子汤的加减，把四君子里面的白术换成了山药，仅此而已。

好啦，我们再回过头来看这个方子，您还觉得它很复杂吗？其实，这个方子的思路很简单，就是围绕肝肾脾胃来。肝肾虚了，就给它补补；脾胃虚了，也给它补补；肝里面有实邪，就把它们排出去；把脏腑的虚实调整好了，眼睛的症状就会跟着缓解。

石斛夜光丸是一个普罗大众的中成药，把眼睛的各个方面考虑得很周到，所以呢，吃这个中成药不需要太多的辩证，只要是眼睛的毛病，不用管它是什么病名，也不用做太多辩证，先吃上半个月看看是否有改善，如果有改善就接着吃，如果一点改善都没有就不用吃了。

当然，我刚刚说不用辩证，指的是自己不会辩证或者是找不到好中医大夫的前提下，如果是能做到准确辩证，再去对证用方，那样的效果肯定是更胜一筹的。

最后，要特别强调一下：眼睛的毛病，大多数跟“用”有关，治病必求于本，要真正解决眼睛的毛病，一定要减少用眼，平时多做闭眼休息，或者远眺绿色背景，吃药只是辅助，如果你的眼睛还是离不开手机，吃再多药都是无用功。

另外，眼睛的毛病，很多是不可逆转的。所以，不要等到问题很严重了再来治，越早干预越容易恢复。

祝大家有一双明亮清澈的眼睛，永远都能看到美好的一切。

方中药味具体分析

石斛

【性味】甘淡微咸，寒。

【归经】入胃、肺，肾经。

【功能主治】生津益胃，清热养阴。治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。

人参

【性味】甘、微苦，平。

【归经】归脾、肺、心经。

【功能主治】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷；心力衰竭，心原性休克。

山药

【性味】甘，平。

【归经】归脾、肺、肾经。

【功能主治】补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。

茯苓

【性味】甘淡，平。

【归经】入心、脾、肺经。

【功能主治】渗湿利水，益脾和胃，宁心安神。治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕哕，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘。

甘草

【性味】甘，平。

【归经】入脾、胃、肺经。

【功能主治】和中缓急，润肺，解毒，调和诸药。炙用，治脾胃虚弱，食少，腹痛便溏，劳倦发热，肺痿咳嗽，心悸，惊痫；生用，治咽喉肿痛，消化性溃疡，痈疽疮疡，解药毒及食物中毒。

肉苁蓉

【性味】甘、咸，温。

【归经】归肾、大肠经。

【功能主治】补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。

枸杞

【性味】甘，平。

【归经】入肝、肾经。

【功能主治】滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

菟丝子

【性味】甘，温。

【归经】归肝、肾、脾经。

【功能主治】滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精，尿有余沥，遗尿尿频，腰膝酸软，目昏耳鸣，肾虚胎漏，胎动不安，脾肾虚泻；外治白癜风。

生地黄

【性味】鲜地黄：甘、苦，寒。

【归经】归心、肝、肾经。

【功能主治】鲜地黄：清热生津，凉血，止血。用于热病伤阴，舌绛烦渴，发斑发疹，吐血，衄血，咽喉肿痛。

生地黄：清热凉血，养阴，生津。用于热病舌绛烦渴，阴虚内热，骨蒸劳热，内热消渴，吐血，衄血，发斑发疹。

熟地黄

【性味】甘，微温。

【归经】入肝、肾经。

【功能主治】滋阴，补血。治阴虚血少，腰膝痿弱，劳嗽骨蒸，遗精，崩漏，月经不调，消渴，溲数，耳聋，目昏。

五味子

【性味】酸，温。

【归经】入肺、肾经，

【功能主治】敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。

天冬

【性味】甘、苦，寒。

【归经】归肺、肾经。

【功能主治】养阴润燥，清肺生津。用于肺燥干咳，顿咳痰黏，咽干口渴，肠燥便秘。

麦冬

【性味】甘，微苦，微寒。

【归经】归心、肺、胃经。

【功能主治】养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳。虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘；咽白喉。

杏仁

【性味】苦，温，有毒。

【归经】入肺、大肠经。

【功能主治】祛痰止咳，平喘，润肠。治外感咳嗽，喘满，喉痹，肠燥便秘。

防风

【性味】辛甘，温。

【归经】入膀胱、肺、脾经。

【功能主治】发表，祛风，胜湿，止痛。治外感风寒，头痛，目眩，项强，风寒湿痹，骨节酸痛，四肢挛急，破伤风。

提示：文中处方，请在专业中医指导下辩证使用。