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早晚都要刷刷刷，人们的日常生活离不开牙膏，但近几年超市的货架上已经难以找到10年前普遍存在的几块钱牙膏。
琳琅满目的商品，各种各样的牙膏品牌，顾客直接挑花了眼，随后拿起一盒，又被价格“吓得”连连后退。
那么，牙膏价格上涨是“体感”？越贵才越好？怎样挑选适合自己的牙膏？
牙膏人均“爱马仕”
牙膏价格上涨并非消费者的个人感受，这是存在于每一个牙膏品牌中的真实情况。
国产品牌在不知不觉中打响了价格战，例如云南白药的“活性肽”牙膏，仅为135g，标价却是73.9元，同一品牌不同系列的牙膏，价格也在20-70元之间；
护敏健龈的舒适达，100g就卖到了44.9元，修复类型的舒适达，单支价格在50元以上；就连有抗敏植物成分的冷酸灵，价格也标到了24.8元。
进口的牙膏更贵，意大利品牌的“玛尔仕亮白薄荷牙膏”的售价是93元，其他款式的牙膏也在89元。
贵不是个例，比它更贵的是狮王的一款牙膏，称为“鎏光之镜高光牙膏”，突破了百元的限制，单支卖到129元的高价。
高价牙膏能被消费者接受的并不多，只因10年前价格的价格普遍在几块钱，牙膏中的贵族也才十几元。物价在飞涨，牙膏涨价本可以被理解，但牙膏的涨幅实在令人难以接受。
不过，也有人愿意为牙膏的附加作用（止血、护龈、美白等）买单，但越贵、功能越多的牙膏就是好的吗？
贵的牙膏可能“害人”
超市货架上的牙膏可分为两大类，一是普通清洁的牙膏，二是具有附加功效的牙膏。
毫无疑问，贵的都是有附加功效的牙膏。
比如抗菌消炎类的牙膏，里面添加了抑菌成分，确实能缓解一定的牙周炎等问题。但我们应当知道，口腔、肠胃实现菌群平衡才是最佳状态，失衡是炎症问题的关键。
消费者在最初使用抗菌消炎类牙膏的时候，或许能感觉到“效果”，长期使用容易致口腔菌群失衡，引起更严重的口腔问题。
氟化钠、氟化亚锡等都是防龋脱敏类牙膏里面的常见成分，它与抗炎类牙膏是一样的，短时间效果明显，不建议长期使用，最好在医生的指导下使用。
同样需要医生指导的还有美白类牙膏，消费者普遍没有这方面的意识，还认为美白是牙膏应该具备的效果。
如果消费者口臭或牙龈出血，也不建议直接使用相应功效的牙膏，查明口臭或出血的原因，对症治疗，治标也治本。若因功效牙膏的使用，忽视了身体更大的问题，才是真正的得不偿失。
况且，现在的很多牙膏成分都被商家过度宣传，披上了华贵的外衣。
含碳酸钙成分的被打上“低端”的标签，更“安全有效”的水合硅石就是“高端”的产品，实际上每支牙膏的普遍成本在2-3元，市场上卖七八十元一支的牙膏，其成本也超不过4元。
商家掌握了财富密码，搞出酵素、玻尿酸、氨基酸和益生菌等噱头，不断进行产品升级，更换新包装，请明星做广告，殊不知商家的每次营销，背后都是消费者在买单。
但用不对产品，消费者最终没了钱，还可能“损害”了身体，那些不与世俗同流合污的国产老品牌田七、白玉、三面针等，无法挤进市场，只能另寻出路，频频出现在酒店的一次性用品中。
至于消费者到底该怎样挑选适合自己的牙膏，其实很简单。
结语
目前，已有媒体报道，一些知名的牙膏的品牌存在贴牌的情况，甚至有些牙膏不符合国家标准，即牙膏产品的菌落总数应≤500CFU/g。
避开以上两种情况，挑选有清洁功能的牙膏即可，几块钱的牙膏和几十块钱的差别不大，便宜不一定不是好货，若是挑选有功效成分的牙膏，注意使用一段时间更换其他品牌的其他产品，不要一直使用同一产品。
牙粉和盐的颗粒大，也更粗糙，使用不当都会对牙釉质造成损伤，这两款产品建议偶尔使用或临时使用。
刷牙也要用对产品，一口健康的好牙才能吃嘛嘛香。
参考资料：齐鲁壹点：2023-10-17：10元以下的牙膏都去哪儿了
央广网：2022-7-12：牙膏大作战：一支近50元的“高端牙膏”，竟为老字号贴牌生产？
中国青年网：2023-10-30：一支二三十元！便宜牙膏为何难上超市货架？
北青网：2022-08-13：几元和几十元的牙膏究竟有什么不同？该如何选择？终于弄清楚了……
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