又一位“跑神”不幸去世了！
12月16日，跑圈女神“夏雨初晴”去世，这位“小姑娘”才35岁。
她被称为“杭马马孔多战队的女神”，名叫陈改改。
虽然她已经35岁了，但是只看照片，陈改改还像个20多岁的小姑娘一样年轻。
可是谁能想到，好端端地跑个步她还能丢了性命。
据张改改的师傅所说，她是在跑步的过程中不幸遭遇了车祸。
有网友以为她是因为运动过度才离世的，可是事实却“另有他因”。
有网友仔细观察了陈改改的社交账号，发现她跑步的时候经常戴着全封闭耳机，
其实很多人跑步的时候都喜欢放首爱听的音乐，那一刻仿佛世界都是自己的。
或许陈改改也是如此，但她没想到在这条道上跑了那么久，这次竟“栽了跟头”。
12月11日，陈改改像往常一样戴着耳机去跑步。
天气慢慢变冷，她每天去跑步的时候天都还没亮透，周围都雾蒙蒙的。
但是她并没有放在心上，可是也正是这么久以来的“不以为然”，让她这次遭到了不幸。
公路跑、戴耳机、雾天，这3个词组合起来的“威力”有多大，大家可想而知。
早上7点的公路上，一辆疾驰而过的车，带走了陈改改的生命。
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陈改改可是跑圈的女神，她离世的消息一出，很多认识她的跑友都对此感到惋惜。
别说陈改改的跑友们了，就连听见这则消息的网友们也觉得很遗憾。
有网友说，她邻居家的女儿也是戴耳机出车祸走的。
别人听见鸣笛声就躲开了，但是只有她戴着耳机没有听见。
小姑娘才20岁出头，连男朋友都没有呢，父母就白发人送黑发人了。
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陈改改的父母又何尝不是白发人送黑发人呢？
看见年轻的生命遭遇不测，而且还是主动把自己的生命置于危险当中。
网友纳闷为什么陈改改非要在公路上跑，在运动场地里跑不好吗，即便戴着耳机也很安全。
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于是评论区就有人给出了原因：跑场地跟画圈一样，很无聊。
但是该网友跑步的周边还有些绿植，没有机动车驶入，还算安全。
可是陈改改就没有那么幸运了，伤得很重，送到医院的时候，医生们已经无能为力了。
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这事发生在12月11日，可是16号陈改改去世的消息才被网友们知道。
原来是陈改改的师父为了悼念她，才选择把这事发布在网上。
视频一经发出就引来了众多网友的关注，一网友说出事的前一晚陈改改还传授给她经验跑步。
“跑圈女神”陈改改
在该网友发出来的截图里，可以看到陈改改真是个乐于助人的好姑娘。
网友才说一两句，她都能回人家四五条。
以至于她的突然离世，也让这位网友伤心不已。
当然，最伤心的除了陈改改的亲戚以外，就属她的师父了。
他在发布的视频中，详细罗列出了陈改改生前所参加的马拉松比赛。
时间、地点、名次，就连陈改改在每次比赛中的参赛号他都记得一清二楚。
郑州、信阳、滑县、孟津、杭州、兰州等多地的马拉松赛场上，都出现过陈改改的身影。
今年在孟津黄河马拉松比赛中，陈改改更是夺得了第四名的好成绩。
2025年的厦门、重庆、武汉的马拉松比赛她也报名了，但是再也没有机会参加了。
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看完这段视频网友都说：这得多用心才能做出来这么感动的视频啊。
因为视频文案中不仅把陈改改跑步的有关细节都说了出来，就连她的个人爱好也一清二楚。
在日常的生活中，陈改改没事还喜欢写硬笔书法。
翻看她的社交账号就能知道，陈改改的字很是漂亮。
不光如此，看书、唱歌、做瑜伽都是她生活的“调味剂”，就连跳舞也不在话下。
她说她最大的爱好就是利用闲暇的时间宅在家里，看看书、练练字；
早起跑跑步，学学简单的舞蹈，清淡饮食，早睡早起。
可是直到12月9日，陈改改的社交账号就不再更新了。
9号晚上八点半，她发布了一条视频，没想到第三天的时候竟然“一语成谶”。
她在视频文案中这么写道：“简单的事情重复做，时间会告诉你重复做的答案，晚安了”
陈改改的这一句晚安，第三天早上的7点就变成了永远。
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陈改改的不幸离世，让更多的网友认识了她。
他们都表示很遗憾以这种方式认识陈改改，希望她在天堂没有烦恼。
当然，陈改改以这种方式离开，也给大家敲响了警钟。
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评论区还有骑友发言，说自己骑车也从来不戴耳机，安全第一。
交通的参与者，必须做到“眼观六路耳听八方”。
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还有网友说只要出门在外，一定要注意周围的车辆。
因为谁也不能保证开车的人是不是醉驾，毕竟网上这种事没少发生过。
所以一定要注意安全，不然有时候赌一次就是一辈子。
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不过除了这些，在这里也想给那些喜欢跑马拉松的朋友们说几句话。
希望你们在比赛之前一定要做好充分的准备工作，尤其是身体方面的检查。
就在这个月1号，渣打新加坡马拉松比赛中，一位跑友在比赛结束后就不幸离世了。
2011年的时候，一名22岁的参赛选手也在此丧命，2016年也有一位。
他们离世的原因大多与心脏供血有关，可见生命的脆弱和无常。
渣打新加坡马拉松
希望每一位热爱跑步的人都能在追求自己热爱的同时，能够平平安安、健健康康。
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结语
安全回家才是跑步的终点，希望喜欢跑步的朋友们在跑步的时候一定要注意安全。
没有安全，所有的热爱都会变成空谈，且行且珍惜。
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