来源：央广军事
“507分”
“特1级”
在2024年度
军事体育训练特级考核中
武警河北总队邢台支队
执勤一中队战士张阳
被评为“特1级”
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张阳，2000年11月出生
天津人
2022年参军入伍
刚到中队时
张阳的体能基础比较薄弱
通用五项的成绩只有三百多分
但“我要争排头”的念头
始终牢牢钉在他的心里
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于是，张阳制订了
严格的训练计划
为了提升上肢力量
他绑上哑铃片
进行负重引体向上
为了强化肌肉耐力
他每天坚持练习深蹲
俯卧撑、仰卧起坐
经过日复一日
从不间断的训练
张阳的成绩有了大幅度提升
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2024年9月
张阳报名军事体育训练特级考核
向“特级”发起冲锋
之后的每一天
他严格要求自己
不断挑战极限
教员巩飞说
“他训练很刻苦
每次定下的训练任务
都能保质保量完成”
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两个多月后
在2024年度
军事体育训练特级考核中
张阳稳扎稳打
发挥出了自己应有的水平
最终以507分的成绩
圆梦“特1级”
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如今，走上副班长岗位的张阳
在不断提升自己的同时
还将训练心得传授给战友
积极带动大家一起成长进步
今年年底
因在军事训练工作中
表现突出
张阳还荣立了三等功
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勇于拼搏、挑战自我
这就是青春该有的样子
为张阳点赞
作者：张羽 张韬 董哲霖
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