亲爱的中六君，我从大学起就戴隐形眼镜，化妆还能美美的。可最近总感觉到眼睛不太舒服，有点刺痛，这是咋回事呢？

隐形眼镜一戴

颜值和方便确实都有了

可戴久了

它可能会不知不觉中给眼睛带来不少麻烦

我院眼科主任夏朝霞主任医师提醒

长期戴隐形眼睛易引发严重干眼症

科学选择和佩戴方可有效减少眼睛损伤

夏朝霞指出，由于隐形眼镜透氧率低，长期佩戴会使眼睛处于相对缺氧状态，进而引发一系列不适症状，常见的有眼睛干涩、发痒，感觉有异物存在，严重时还会引发干眼症，出现畏光、流眼泪等刺激性反应。与此同时，长期佩戴隐形眼镜，角膜长期缺氧，会促使周边新生血管滋生。这些新生血管不仅是角膜异常的表现，还会使眼部炎症发生的几率大幅上升。

鉴于此，我们并不提倡长期持续佩戴隐形眼镜，而建议采用隐形眼镜与框架眼镜交替使用的方式。这样既能享受隐形眼镜带来的便利，又能给予角膜足够的“喘息”机会，让眼睛在框架眼镜佩戴期间更好地恢复，从而维持眼部的健康状态，减少因长期佩戴隐形眼镜引发的各类眼部问题。

佩戴隐形眼镜，这两方面需注意：

一是科学选择隐形眼镜。根据角膜水肿等缺氧反应的临界点，一般建议：日常长时间佩戴者，需选择透氧量达到24DK/t的隐形眼镜；非日抛型长周期隐形眼镜，透氧量需达到87DK/t。

二是正确使用隐形眼镜。戴取前洗净双手，遵循佩戴时长，日抛当日弃，长周期按规定换；并用专业护理液清洁、消毒、保存镜片，以确保镜片清洁和参数稳定。

若眼睛出现干涩、发痒、畏光、流眼泪、感觉有异物等不适症状，切勿自行随意处置，请及时前往医院进行检查、治疗。

本文指导专家

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眼科夏朝霞 主任医师

眼科学博士，主任医师，眼科主任，硕士生导师。

学术任职：广东省眼科医师协会委员，中国民族医药学会眼科分会理事，广东省眼健康协会眼与全身病专业委员会副主委，广东省女医师协会眼科专业委员会委员，广州市医师协会神经眼科医师分会副主委，广东省中西医结合眼科专委员会常委，广东省视光学学会屈光手术专业委员会委员。

医疗专长：熟练掌握各种白内障手术，尤其擅长白内障超声乳化吸除术联合人工晶状体植入手术。对疑难眼病、眼底病、葡萄膜炎、青光眼、屈光不正、眼整形及眼外伤的诊治有丰富的临床经验。熟练掌握眼整形、白内障、抗青光眼等各种内、外眼手术。

主持和参与国家自然基金、广东省自然科学基金、广东省医学科学等基金、广东省科技厅、眼科学国家重点实验室科技创新等科研基金项目16项；以第一作者发表专业高水平文章及中文核心期刊文章60余篇。主编专著3 部。发明专利 3 项。

出诊时间：周一、周二上午、周四下午

责任编辑：刘山青

初审：戴希安

审核：简文杨、乐虞莹

终审：李文敏

审定发布：李汉荣

内容来源：中山六院

合作科室：健康教育中心