新岁序开，共赴新程，
转瞬间，
2025年即将来到！
新的一年，新的一天，
是初始之日，也是初心如故，
盛情邀请大家
共同奔赴一场元旦迎新登高大会！
2025年1月1日，
三明市新年登高活动暖心降临！
2025年三明市新年登高健步行活动以“新年登高展风采，健身逐梦向未来”为主题，引导、动员广大群众积极参与登山、徒步、户外健身休闲等全民健身活动，培养积极健康的生活方式，提升广大群众的生活品质和幸福指数。
全民健身与省运同行
2025年1月1日，
我们邀您来参与一场全民健身活动！
组织机构
主办单位：三明市体育局、中共三明市委文明办、三明市卫生健康委员会、三明市总工会、三元区人民政府
协办单位：三元区文体和旅游局、三明市马拉松协会(市区跑团)
媒体支持：三明市融媒体中心、新浪福建三明频道
执行单位：三明市好心情文化传媒有限公司
活动内容
活动时间：2025年1月1日上午8：30-11：00
活动地点：三明市明湖休闲运动中心--麒麟山公园
活动线路图
活动线路：（任选其一）
（一）三明市明湖休闲运动中心（起点）--麒麟山公园栈道－－麒麟阁（打卡点）--三明市明湖休闲运动中心（终点）
（二）三明市明湖休闲运动中心（起点）--麒麟阁（打卡点）--三明市明湖休闲运动中心（终点）
参与人数及对象
参与人数：600人
参与对象：市机关企事业单位干部职工、全市各街道社区群众、社会各界登高爱好人士、身体健康者均可参加，人数600人，报名满额即截止。
注意：参加活动人员为10周岁至60周岁身体健康者；不适宜进行登山活动的人员谢绝参与；（如：心脏、心血管疾病、高血压、体温异常等身体疾病人员）
活动流程
1、7:30-8:00 进场
2、8:00-8:15 签到：凭报名二维码领取号码贴（背面为打卡券）、小旗帜等相关物料；并按指定区域列队集结。
3、8:15-8:30
①暖场节目
②热身：领操员带领全场进行热身操运动
4、8:30-8:45 开幕式
①领导致辞
②领导集体按气喇叭启动登高活动
5、8:45 登高队伍出发，凭号码牌在明湖休闲运动中心打卡点盖章打卡。
6、10:30 登高活动结束，凭打卡点打卡记录到终点处参与抽奖。
活动实景图
报名须知
一、报名时间：
2024年12月26日开启（名额有限，报满即截止）
二、报名办法
采用线上报名，将通过新浪福建三明频道 “#小程序：三明优选”扫码报名；报名扫码如下：
新浪三明“#小程序：三明优选”
一、参加人员身体健康，有长期锻炼基础；如有以下身体状况者不得参与
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过少的糖尿病患者；
6、妊娠；
二、参加人员应当遵守以下规定
提醒：活动当天，为减轻交通压力，参加人员不可自驾车前往集合地点，可乘坐公交车或步行到“列东中学”站再往三明列东中学方向步行前往至三明市明湖休闲运动中心（麒麟山公园北门）处。
1、签署免责书
2、活动期间，由于线路道路狭窄，可能出现拥堵，参与人员必须服从工作人员和志愿者的统一指挥，有序通行。
3、建议大家着运动装、运动鞋，以健步走方式体验本次活动。
4、麒麟山绿道上下陡坡和弯道多，井然有序，注意控制健走速度，严禁与健步无关的冒险攀爬行为，拍照注意安全。
5、参加人员要注意卫生保洁，健步行过程中不能乱扔垃圾、矿泉水瓶等，保持栈道沿途良好的卫生环境；
6、倡议全体参与人员，健步行下山过程中顺手拾起沿途垃圾，放至身边的垃圾箱内，做文明市民。
2025年1月1日
我们相约三明麒麟山登高
许下对新年的期许，为新的一年祈福~
事业、学业、爱情、健康……多丰收！
大美三明，等着有缘的你来麒麟山
讨一个新年好彩头~
新的一年是开始和希望
让我们登高向上辞旧迎新，
步步高升迎未来！
更多福利加码，
诚邀广大爱心企业加入！
联系电话：0598-8267789
18906988136 刘女士
加入2025年登高活动群
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┃联系地址：三明市三元区沪明路金麟郡2号楼205室
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