哈喽，大家好，我是禾禾妈~
前几天跟一位即将临产的朋友聊天，被问了一个问题，生孩子先“见红”好，还是先“破水”好？
说实话，虽然我已为人母，也生过孩子，但对这个问题却一窍不知，因为我家女儿当年因胎位不正、羊水早混，没到预产期，就早早来到了这个世界。
不过，作为一名育儿领域的自媒体作者，既然朋友有此疑问，说明这是很多临产妈妈关心的问题，于是，我开始查阅资料，询问专业人士，给大家一个科学又靠谱的答案。
01 生孩子先“见红”好，还是先“破水”好？
想要弄清楚这个问题，首先要搞清楚“见红”和“破水”的定义。
我们先来说说“见红”。
孕妈之所以到了分娩前期会“见红”，主要是因为宝宝快出生的时候，孕妈的子宫会在生理的驱动下开始有规律地收缩，这种收缩会导致宫颈口慢慢打开，为宝宝出生做准备。
在这个过程中，宫颈口附近原本黏连在一起的胎膜和胎壁会逐渐分离，而胎膜和胎壁之间的小血管，就会在分离过程中被撕开破裂出血，这就导致了少量的血液会从阴道排出，即形成孕妈产前所流出的“见红”。
一般情况下，“见红”所流出的血量都不会太多（不会超过姨妈量），而且颜色也并非鲜红色，而是淡红色的或者褐色的粘稠分泌物。
“见红”与“破水”一样，都是孕妇即将分娩的征兆，尤其是伴随着有规律的宫缩的话，那么更是说明孕妇将在12-48小时左右即将临产。
但是如果“见红”时若没有伴随着明显的宫缩的话，则并不会那么快临产，短则几天，长则一周左右，才会临产。
所以，如果各位孕妈见红时，并未伴随着明显规律的宫缩，则无需慌张，可以在家耐心观察，记录下见红的具体情况，比如出血量有没有增加、颜色有无变化等，同时留意身体有没有出现其他异样感觉，像腰酸、腹部坠胀等。
要是出血量一直维持在少量水平，没有超过月经量，颜色也正常，且没有腹痛加剧、破水等情况，那就按部就班准备好待产包，提前洗个澡，毕竟生孩子后，可能短时间内都没法洗澡，等到宫缩变得规律，再前往医院也不迟；
但若“见红”后出血量突然增多，甚至接近或超过月经量，或者出现了破水情况，就得赶紧联系家人，马上去医院。
接下来我们来说说“破水”。
与“见红”一样，“破水”也是孕妈即将分娩的征兆，但与“见红”不同，“破水”指的是包裹胎儿的羊膜破裂，导致羊水从阴道里流出来。
正常情况下，羊水是清澈透明的，略带腥味，如同清水一般，不过有时也可能混杂着少许白色的胎脂小块。
羊膜和羊水共同组成了胎儿在母体内生存的“小房间”，让胎儿可以在其中健康成长、免受外界的各种侵扰。
孕妈一旦“破水”，就意味着这个“小房间”开始刮风漏雨，即将坍塌，胎儿也即将失去原本稳固的屏障，随时面临感染、缺氧等风险。
尤其是“破水”发生在没有宫缩或者“见红”的情况下，临床上会将其视为胎膜早破，则意味着胎儿可能存在一定的风险。
查找资料的时候，就看到一位孕妈说，自己生产时就是先破水的，凌晨一点多破水，没当回事，以为是漏尿，结果5点多床单被罩都湿了，才意识到破水了，啥都不懂的她与老公流着水去医院，结果因为疫情10小时后才住上院，孩子忽然胎心骤减，紧急剖了。
所以，孕妈一旦在临产期出现先“破水”的情况，一定不要大意，务必及时采取一些应对措施，比如，让孕妈躺平并垫高臀部，最大程度上减少羊水流失，同时以最快的速度拨打急救电话，或者准备好待产物品，争分夺秒的将孕妈送往医院待产。
综上所述，“见红”与“破水”都是分娩的前兆，但“见红”通常更为缓和理想，它可以给宝宝和孕妈留出更加宽裕的准备时间，而“破水”则相对紧急，需要孕妈及其家属迅速的做出反应。
02 “见红”与“破水”后，具体该如何处理？
有数据统计显示：孕妇分娩时先见红的产妇比例相对较高，大约占 70% - 80% ，而先破水的产妇比例仅为 20% - 30%。
由此可见，大多数孕妈在分娩时会先迎来“见红”这一信号，相对比较安全地迎来生产这一过程。
下面是我特意给各位待产妈妈，总结的2个不同方式的应对步骤，大家可以收藏起来认真看一看，以备不时之需。
- 如果先“见红”
保持冷静：无论是孕妈还是家属，都无需惊慌，保持冷静，先观察出血颜色和出血量，如果颜色是淡红色或者是褐色的粘稠分泌物，且没有超过月经量，那就该干嘛干嘛。
准备待产包：将之前准备好的待产包在进行检查一遍，确保身份证、产检记录、产妇衣服和新生儿衣物、卫生用品等必备物品都没有遗漏，同时去洗个澡，确保身体清爽，有力气待产。
记录宫缩：避免剧烈的运动和过度劳累，同时留意下宫缩情况，如果暂时没有宫缩，那就安心在家观察，每隔一段时间看一下见红的情况，比如，颜色有无变化，血量有无增加，同时随时关注自己的身体状态，感受下自己是否有腰酸、腹坠、腹痛等异样感觉。
一旦开始有宫缩，尤其是变得规律，每5-6分钟一次，且每次持续在30分钟以上，或者见红血量突然增多，接近或者多于姨妈量，或者是出现了破水情况，就要立即联系家人，准备去医院待产。
- 如果先“破水”
保持平躺：停止一切活动，避免慌乱，迅速找一个安全、平坦的地方平躺下来，并在臀部下方垫上干净的物品，将臀部垫高约 15 - 20 厘米，最大程度减缓羊水流出的速度。
保持私处清洁：用干净的卫生湿巾轻轻擦拭外阴，减少细菌滋生引发感染的几率，但注意动作务必轻柔，记住避免使用姨妈巾等不透气的物品。
准备待产：破水后，无论是否有宫缩或者其他不适，都应第一时间拨打120电话或者前往医院，如果自己前往医院的话，也要注意在去的途中，让孕妈保持平躺姿势。
同时，家属将准备好的待产包，尤其是产检资料、产妇和新生儿换洗衣物、证件等重要物品整理妥当，携带前往医院。
十月怀胎，一早分娩。
临产之际，希望各位孕妈都能提前学习一些关于分娩的正确知识，因为它不仅可以帮助我们缓解产前的焦虑与恐惧，以更加从容的心态去迎接新生命的降临，还能让孕妈提前了解分娩流程中的各个环节，在关键时刻更好地配合医护人员，为母婴健康平安增添一份有力保障。
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