打开网易新闻 查看精彩图片
今天（1月5日）10时33分
我们将迎来小寒节气
“小寒大寒，冷成冰团”
预示着一年中
最寒冷的时候要来了
俗话说“数九寒天，冷在三九”
不过具体到如东来看
今年的小寒节气可以说是温暖开场
据@如东气象消息
5日阴转多云到晴
最低气温 4℃
最高气温13℃
打开网易新闻 查看精彩图片
万物冬藏
小寒也是食补御寒时
俗话说“三九补一冬”
此时节
气温总体偏低
人体为了御寒就会消耗更多的热量
因此可以摄入一些高能量的食物
比如羊肉性温补
最宜在这个时间段用作食补
打开网易新闻 查看精彩图片
一碗热气腾腾的菜饭
也是大伙冬日里的小确幸
打开网易新闻 查看精彩图片
小寒虽寒，望春则暖
愿你心中常怀热爱
不惧风霜严寒
在冬日里积蓄前进的力量
▌ 来源：综合如东气象 如有侵权，请联系删除。
▌编辑：大个鹅
热门跟贴