我家孩子厌学过，也差点休学，所以我懂孩子没心劲学习时，父母的煎熬和无助，想帮忙却一点都起不上作用的无助与无奈。
我相信每一个父母爱孩子的心，都是一样的，都愿意竭尽所能来帮助和赋能孩子。
只不过很多时候，父母自己都没有能量，缺乏勇气，更别提给孩子赋能了。
我见过很多父母在面对孩子的厌学和休学以及黑白颠倒玩游戏时，父母的心理防线先崩溃和失控了。
父母此时只有愤怒和生气，只有对孩子的控诉，只有后悔怎么生了这样一个孩子的辛酸。
将对孩子一腔的爱与期待，顷刻变成了愤怒、失望、指责和怨怼。
此时的父母，根本没有力量去帮助孩子，更没有能量去给孩子赋能。
我见过很多父母都会问这些问题：
我要怎么改变孩子？我要怎么做孩子才会放下手机和游戏，才会主动学习？
我要用什么样的方法，该给孩子讲什么样的道理，孩子才会听劝重返校园？
我要怎么说和疏导，孩子才会有能量，才能对学习产生兴趣？
面对父母这些急切解决孩子问题的想法，我突然有点不知道怎么回答，但我想告诉父母的是：
与其千方百计想要改变孩子，不如先去改变父母自己。想一想父母要怎么放下焦虑，要怎么放下期待，怎么克制说教和讲道理，放下想要改变孩子的执念。
因为一个很重要的问题是：
父母没有能量做自己时，父母没有力量控制自己的情绪和缓解自己的焦虑，只希望有个灵丹妙药能让孩子突然就改变了，这种想法只是不切实际的幻想。
这要追溯一个本质的问题：孩子为什么会厌学和休学呢？
根本原因是孩子缺乏勇气，缺乏对自我的信任。
而勇气的匮乏和信任的匮乏来源于父母的家庭教育方式和经年累月的反馈方式。
既然是“冰冻三尺非一日之寒”的家庭教育对孩子造成的影响，那么又怎么可能通过一个什么方法瞬间能让孩子恢复心力和元气满满呢？
阿德勒说过：
重要的不是过去，而是你怎么看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。
而改变的源头就是重塑的勇气，是父母对孩子的相信与接纳，包容与理解。
在厌学和休学孩子的成长过程中，父母用太多以“爱”为名，来支配和控制孩子，过高的要求，过高的期待以及过严的管理，让孩子身心都被枷锁所捆绑。
而在孩子已经发生厌学和休学之后，父母才刚刚意识到自己的教育方式出了问题，而这时想快速改变孩子，想纠错十几年甚至几十年错误的家庭教育，是不现实的。
所有的冰冻三尺造成的后果，只能一点点来破冰，而不是一下子冰冻消融。
我一直说信任和勇气，是父母给孩子最好的赋能。
父母有多信任孩子，哪怕在孩子失败和逃避以及摆烂之时，还能共情和包容孩子，还能接纳，这是父母独有的勇气，也是对孩子最有效的赋能。
因为孩子只有在感觉自己有价值时，被认可时，才有勇气，才有动力往前迈步。
很多时候，孩子并不是没有能力返回校园，只是缺乏勇气，太过于担心，想得太多，纠结太狠，所以思来想去，先在思想上将自己困住了。
就像我在辅导父母的过程中，遇到很多学霸的孩子，他们成绩很好，脑子也很聪明，理科思维也很棒，可是就是一去学校就有躯体化症状。
不是缺乏学习能力，也不是学不会，而是怕自己学不好，怕自己做不到，怕让父母和老师失望，怕被同学嘲笑。
这就是勇气的匮乏，就是想得太多反而行动力不足的根源。
如果孩子有勇气接受“我就是一个普通小孩，我有做不到的事情，我有搞不定的课题，我也有不如别人的时候”。
如果孩子能接受“我没有想象中那么厉害，我允许自己可以做不到，但我还愿意向前走“。
如果孩子能接受“我不过如此，但我依然欣赏和充满自信“。
那么孩子就一定能重返校园，按照自己的方式去过学习和生活。
遗憾的是父母无法先一步无法接受落差，无法接受自己的孩子不够优秀，或者嘴上说只要孩子健康就好，但潜意识和无意识以及期待值还是很高。
这时候父母以为赋能的是积极的动力，实际是消极的压力。
孩子是父母的复印件，想让孩子有勇气和积极的前提，是父母先一步为自己赋能，勇气接纳孩子的现状。
父母通过自我改变来帮助孩子孩子，这才是帮助孩子的最捷径方式。
这就是勇气的匮乏，就是想得太多反而行动力不足的根源。
如果孩子有勇气接受“我就是一个普通小孩，我有做不到的事情，我有搞不定的课题，我也有不如别人的时候”。
如果孩子能接受“我没有想象中那么厉害，我允许自己可以做不到，但我还愿意向前走“。
如果孩子能接受“我不过如此，但我依然欣赏和充满自信“。
那么孩子就一定能重返校园，按照自己的方式去过学习和生活。
遗憾的是父母无法先一步无法接受落差，无法接受自己的孩子不够优秀，或者嘴上说只要孩子健康就好，但潜意识和无意识以及期待值还是很高。
这时候父母以为赋能的是积极的动力，实际是消极的压力。
孩子是父母的复印件，想让孩子有勇气和积极的前提，是父母先一步为自己赋能，勇气接纳孩子的现状。
父母通过自我改变来帮助孩子孩子，这才是帮助孩子的最捷径方式。
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