在孩子成长的路上，陪伴是有“有效期”的。我们陪孩子长大，然后是孩子陪我们变老。
高质量陪伴被视为一种珍贵的情感，在困难和孤单的时刻，它是温暖的支持和守护;高质量陪伴也是一种宝贵的礼物，能够在我们生命中刻下时光重重的珍贵回忆。
我们分享了"什么是高质量陪伴"以及“如何做到高质量陪伴”“广州家庭教育讲堂”，特邀广州市家庭教育名师工作室主持人、广州大学附属中学副校长黄翠婉老师，继续分享“高质量陪伴的十项清单”希望我们都能珍惜陪孩子成长的每一刻。

高质量陪伴是最好的教育

●一起下棋，卸掉某音、某手软件，全情陪伴孩子；
●一起阅读，再忙也不能少于20分钟；
●一起聊天，开心和不开心的事儿都可以；
●一起游戏，在孩子的世界当演员；
●一起运动，骑行、跑步、跳绳，健康又快乐；
●一起做攻略，来趟快乐又难忘旅行；
●一起探博物馆，一百次都不嫌多；
●一起看电影，大人和孩子一起追梦；
●一起做手工，小手牵大手创造爱的世界；
●一起CityWalk，用眼睛发现生活的美好。

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