昨天清晨
厦门人领略了今年入冬以来
最寒冷的一个清晨
不过好在
今天白天起
随着冷空气减弱
我市进入回暖通道
气温缓慢上升
只是昼夜温差较大
夜晨依然冷飕飕
市民注意及时增减衣物
早上集杏海堤的丁达尔光。（厦门日报拍客 繁星 摄）
未来几天厦门天气如何？
今天（12月27日）夜晨
强冷空气在离开鹭岛前最后肆虐了一把
厦门本站最低气温11.8℃
部分气温站最低气温在5℃以下
同安区军营村仅4℃
气温虽低
但总体仍比昨天夜晨有所回升
今天白天
随着冷空气乏力
在明媚阳光的照射下
我市从“速冻模式”转换成“解冻模式”
城区最高气温会迅速回升至19℃
没了冷空气撑腰
东北风也和缓了一些
城区风力2级—3级
崇武到东山沿海风力从6级—7级、
阵风8级减弱到5级—6级、阵风7级
为此，大风黄色预警信号等均已解除
预计
明后天（28日、29日）
我市维持晴好天气
气温继续攀升
后天（29日）城区最高气温可达21℃
夜晨最低气温14℃
由于昼夜温差比较大
空气干燥
气象专家提醒大家
要及时添减衣物，以免着凉
注意补充水分
需要注意的是
2026年开年
新一股冷空气又将来袭
气温略有下滑
元旦前后将有两股冷空气影响我国
中央气象台最新预报显示
未来一周
我国将有两次冷空气活动
主要影响时段为28日至30日
30日至元旦假日期间
其中28日至30日，冷空气强度较弱、影响区域偏北。
30日起，在后一股冷空气和南方暖湿气流共同作用下，中东部地区将迎来一次较大范围的雨雪天气过程。目前预报时效较远，大家请关注临近预报信息。
冷空气活动频繁 适当进补
俗话说“一年补透透，不如补冬”
意思是四季可以吃补品
但不如冬季吃补有效
眼下正值冬至时节，冷空气频频出击，是厦门人进补的重要时期，据说“吃什么，补什么”，腿骨不好吃猪蹄，身体虚弱吃羊肉，还别忘了往补汤里加点人参、“四物”（即当归、川芎、赤芍、熟地）等中药，以增加热量。还有“四君子汤”，也就是党参、茯苓、白术、甘草。“四物”加“四君”，再加肉桂、黄莳，就成了人们常说的“十全大补”。
需要提醒的是，吃补是有讲究的，要根据个人体质，有针对性地进补，若盲目进补，或进补不当，不但无益，反会引起种种弊端。
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大伙儿互相提个醒
一审:陈亚丽
二审:王庆平
三审:庄梅芳
来源:厦门日报
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