洗发步骤

1

洗发水的使用：

用稍微高于体温的温水将头发彻底润湿，取适量的洗发水于掌心，揉开洗发水至轻微起泡，从头发中部（不要直接擦在发根头皮上哦）开始，将洗发水均匀涂抹在所有头发上，然后轻轻揉搓头发。10秒。。

冬至日听讲座有感

许评

打开网易新闻 查看精彩图片

▲合影

2025年12月21日（星期日），适值冬至，《烟火煮诗：苏轼饮食世界的意趣与哲思》文学讲座在湘潭市图书馆隆重开讲，感受“大文豪、顶级吃货苏东坡”的魅力！跟随吴广平教授走进苏东坡的厨房，看诗神如何将柴米油盐，烹煮成千古诗句。且任岁月走天涯，人间有味是清欢！

打开网易新闻 查看精彩图片

▲讲座现场

冬至夜最长

卯时犹恋床

惊记讲座日

匆匆奔会场

教授演讲妙

诠释很周详

风趣又幽默

不时掌声响

宋代苏东坡

美名千古扬

豁达面逆境

坚韧伴柔肠

几度沉与浮

愈挫愈坚强

诗词文墨画

样样永留芳

食材即素材

烟火入华章

不觉中午到

讲座不留堂

今日聚一堂

作协正能量

奢靡会误国

读书可兴邦

众人齐声赞

期盼下一场

打开网易新闻 查看精彩图片

作者简介：许评，男，本名陈金陵，生于1964年，退休公务员，原湘潭县应急管理局四级调研员。爱好写作，经常有散文、小小说和古诗词发表在各类报刊和文学网站。

点击购买吴广平教授推荐书籍

打开网易新闻 查看精彩图片

妃/

书/

你的

你的减压精神后花园

打开网易新闻 查看精彩图片

一个人的浮世清欢

一个人的细水流长

想明白了，只不过是一本书一壶茶、一首诗

有些地方，今生是必须去的

比如小妃书屋

有些人，今生是必须见的

比如小妃

遇见小妃·遇见诗

文艺 | 简约 | 唯美

打开网易新闻 查看精彩图片

终身顾问：邹联安、吴广平、刘年、金珈伊

主编：凌小妃

审稿：水 柔