晨起被床粘住,闹钟喊不醒?

白天脑子蒙雾,零食来“续命”?

晚上身体累成狗,躺下却精神抖擞?

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请停止自责!

这不是你“懒”,也不是你“矫情”,

这是季节变化带来的正常生理心理反应!

重磅直播暖心来袭

1月13日(本周二)下午15:00

邵阳市脑科医院高海宇专家

将走进湖南省卫健委直播

带你揭秘冬季情绪密码:

✅ 读懂身心求救信号

✅ 告别emo,拒绝摆烂

✅ 解锁冬日清爽状态

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这个冬天,让我们一起摆脱情绪困扰

找回元气满满的自己!

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来源:邵阳市脑科医院宣传科