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早餐

主食：酱香饼、馒头

小菜：手撕包菜

汤类：八宝粥、萝卜丝疙瘩汤

蛋类：鸡蛋

午餐

主食：米饭、馒头

小菜：蘑菇鸡块、芹菜炒肉、蒜蓉小白菜

汤类：玉米粥、豆沫

晚餐

主食：米饭、馒头

小菜：菜花炒肉、鸡蛋粉皮

汤类：燕麦粥、紫菜蛋花汤

加餐

奶类：牛奶

水果：苹果

糕点：枣糕、豆沙面包

能量及营养素供给量

总能量：4076千卡，蛋白质：133克，脂肪：101克， 碳水化合物：639克，膳食纤维：22.4克，维生素A:1115微克，钙：999毫克，钾：2987毫克，钠：2412毫克，镁：435毫克，铁：41.6毫克，锌：18.2毫克。

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星期二食谱

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早餐

主食：猪肉大包、馒头

小菜：醋溜白菜

汤类：南瓜粥、茄丝汤

蛋类：茶叶蛋

午餐

主食：米饭、馒头

小菜：排骨玉米、冬瓜粉条肉、炝绿豆芽

汤类：黑米粥、骨头汤

晚餐

主食：米饭、馒头

小菜：汉堡、白菜酥肉

汤类：小米南瓜粥

加餐

奶类：牛奶

水果：香蕉

糕点：红丝绒方块、椰蓉餐包

能量及营养素供给量

总能量：3921千卡，蛋白质：129克，脂肪：96克， 碳水化合物：625克，膳食纤维：18.9克，维生素A:712微克，钙：847毫克，钾：2252毫克，钠：2087毫克，镁：484毫克，铁：28.2毫克，锌：16.4毫克。

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星期三食谱

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早餐

主食：芝麻饼、馒头

小菜：黄豆芽粉条

汤类：绿豆小米粥、胡辣汤

蛋类：鸡蛋

午餐

主食：米饭、馒头

小菜：红烧肉炖土豆、杏鲍菇炒肉、炝土豆丝

汤类：水果粥、酸辣汤

晚餐

主食：米饭、馒头

小菜：蒜苔炒肉、西红柿炒鸡蛋

汤类：燕麦粥、豆沫

加餐

奶类：牛奶

水果：苹果

糕点：红豆蛋糕块、奶酪包

能量及营养素供给量

总能量：4042千卡，蛋白质：126克，脂肪：121克， 碳水化合物：596克，膳食纤维：17.2克，维生素A:724微克，钙：733毫克，钾：2827毫克，钠：2023毫克，镁：414毫克，铁：31.6毫克，锌：16.4毫克。

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星期四食谱

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早餐

主食：馅饼、馒头

小菜：萝卜粉条

汤类：水果粥、西红柿鸡蛋汤

蛋类：茶叶蛋

午餐

主食：米饭、馒头

小菜：卤鸡腿、白菜酥肉、酸辣藕片

汤类：玉米粥、菠菜鸡蛋汤

晚餐

主食：米饭、馒头

小菜：肉丝炒面

汤类：绿豆小米粥

加餐

奶类：牛奶

水果：橘子

糕点：巧克力蛋糕、提子面包卷

能量及营养素供给量

总能量：3783千卡，蛋白质：133克，脂肪：78克， 碳水化合物：634克，膳食纤维：18.3克，维生素A:2088微克，钙：808毫克，钾：3106毫克，钠：1753毫克，镁：473毫克，铁：32.1毫克，锌：19.4毫克。

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星期五食谱

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早餐

主食：鸡蛋饼、馒头

小菜：炝土豆丝

汤类：黑米粥、酸辣汤

蛋类：鸡蛋

午餐

主食：米饭、馒头

小菜：糖醋里脊、冬瓜肉丸、手撕包菜

汤类：红枣粥、胡辣汤

晚餐

主食：米饭、馒头

小菜：芹菜豆芽肉、麻辣豆腐

汤类：玉米地瓜粥、瘦肉粥

加餐

奶类：牛奶

水果：香蕉

糕点：蛋挞、热狗面包

能量及营养素供给量

总能量：3787千卡，蛋白质：159克，脂肪：97克， 碳水化合物：558克，膳食纤维：17.4克，维生素A:923微克，钙：1131毫克，钾：3207毫克，钠：2453毫克，镁：508毫克，铁：35.9毫克，锌：19.3毫克。

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星期六食谱

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早餐

主食：素三鲜大包、馒头

小菜：炝绿豆芽

汤类：鸡蛋面汤、蔬菜汤

蛋类：茶叶蛋

午餐

主食：米饭、馒头

小菜：鸭块炖土豆、肉沫豆腐、香菇油菜

汤类：银耳粥、紫菜蛋花汤

晚餐

主食：米饭、馒头

小菜：回锅肉、辣炒娃娃菜

汤类：红枣燕麦粥、豆腐汤

加餐

奶类：牛奶

水果：苹果

糕点：麦芬蛋糕、毛毛虫面包

能量及营养素供给量

总能量：3611千卡，蛋白质：145克，脂肪：81克， 碳水化合物：565克，膳食纤维：21.7克，维生素A:1433微克，钙：1144毫克，钾：2969毫克，钠：2012毫克，镁：593毫克，铁：39.6毫克，锌：19.7毫克。

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星期日食谱

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早餐

主食：菜托、馒头

小菜：冬瓜粉皮

汤类：红枣小米粥、胡辣汤

蛋类：鸡蛋

午餐

主食：米饭、馒头

小菜：四喜丸子、西葫芦炒肉、炝土豆丝

汤类：鸡蛋面汤、西红柿蛋花汤

晚餐

主食：米饭、馒头

小菜：茄子炖肉、炝绿豆芽

汤类：玉米面汤、蔬菜汤

加餐

奶类：牛奶

水果：橘子

糕点：香橙蛋糕、奶油面包

能量及营养素供给量

总能量：4037千卡，蛋白质：123克，脂肪：119克， 碳水化合物：606克，膳食纤维：19.7克，维生素A:1434微克，钙：839毫克，钾：3158毫克，钠：1860毫克，镁：487毫克，铁：32.2毫克，锌：20毫克。

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高中部食谱

高中生就餐采用分楼层自选餐模式，餐厅菜品搭配丰富、口味多样。每天早、晚有小米粥、八宝粥、胡辣汤、南瓜粥、营养粥、包子、油条、营养饼、馅饼、鸡蛋，套餐等，每天十余种炒菜，同学可搭配米饭或馒头自行选择。

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开放风味窗口，有汉堡、营养夹饼、玉米、香酥烧饼、肉夹馍、牛肉汤、盖浇饭、盖浇面、咖喱鸡排饭、烤肉拌饭、黄焖鸡米饭、烤鸭拌饭、葱油拌面、炸酱面、兰州拉面、馄饨、丸子汤等，供同学们自行选择。自选式就餐模式，学生吃多少打多少，自主选择性更大，节省了高中生排队就餐的时间。