打开网易新闻 查看精彩图片

☞ ☜

打开网易新闻 查看精彩图片

中央气象台

1月17日10时

继续发布寒潮蓝色预警

受寒潮影响,1月17日至21日,我国大部地区将自西北向东南出现降温大风,日平均或最低气温普遍下降6~12℃,黄淮、江淮、江汉东部、江南中西部及贵州东部、广西北部等地部分地区下降12~14℃,局地降温可达16℃以上。1月21日早晨,最低温度0℃线将南压至贵州南部-湖南南部-江西中部-浙江南部一带。

打开网易新闻 查看精彩图片

预计,1月17日14时至19日14时,新疆、甘肃、内蒙古中西部、宁夏、陕西北部、华北、黄淮、江汉、湖南北部等地气温下降6~10℃,其中,新疆伊犁河谷及沿天山一带地区、内蒙古中部等地部分地区降温可达10~14℃,局地14℃以上。

打开网易新闻 查看精彩图片

1月17日

江苏省气象服务中心发布

江苏健康气象风险地图

打开网易新闻 查看精彩图片

预计未来3天

江苏支气管炎疾病发病风险较高

预计全省大部分地区风险等级可达较高风险

其中

句容处于较高风险地区

建议外出可佩戴口罩

可适度锻炼,多饮水

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

支气管炎是指

机体支气管黏膜及周围组织

出现急性或慢性的非特异性炎症的现象

患者可表现为

咳嗽、咳痰等不适症状

那么在日常生活中

如何预防支气管炎呢?

如何预防支气管炎?

1. 平时注意保暖

在温度差异较大的季节一定要注意保暖,有时气温变化差异较大会导致发病。加强身体锻炼,增加自身的免疫力以及抵抗力,才能从根本上降低支气管炎发生的概率。尤其是处于康复期的患者,增加锻炼更有助于恢复。

2. 注意健康饮食

油腻,辛辣的食物都最好少吃。油炸的食物不好消化,容易助湿生痰,使咳嗽症状加重,甜腻的食物也一样。除了油炸和甜食要少吃,辛辣的食物也不能摄入过多,以免加重炎症,使病情反复。

3. 外出佩戴口罩

在空气污染、雾霾的天气下,要及时佩戴口罩,减少烟雾、化学气体等有毒有害气体颗粒对呼吸道的刺激,从而降低支气管炎的发病率。

4. 戒烟

烟里面含有的焦油、尼古丁等化学物质会引起支气管痉挛,从而导致呼吸道受阻。

转发提醒身边的人!

内容来源 | 中国天气、江苏气象

编辑 | 张萌萌

校对 | 许鹏锋

审核 | 刘亚

打开网易新闻 查看精彩图片

打开网易新闻 查看精彩图片

点喜欢