越是经济下行期，人越要关怀情绪和健康。
以前，大家晒豪车名表，同学之间的聚会，简直成了大型炫富现场。
可如今，大家似乎一夜之间都变得清醒，转变为一种新型的攀比。
正如一位网友说：健康是1，其他是0，人生谁笑到最后，谁笑得最好。
经济寒冬下，我们都悟出了生活的本质。
不比谁钱多，比谁会省钱
我有一个猫群，大家经常聊的就是，谁的猫粮团购价好便宜，谁买的猫窝好实惠。
然后大家又聊到自己的衣服和鞋子，有人说自己的棉袄才两百多块钱，但是真的很保暖。
然后另一个人群友说，她的新鞋一百多块钱，穿了快一年，质量杠杠的。
以前大家聊的都是，谁穿了名牌衣服，名牌鞋子，名牌手表，谁若是买了，那他也要计划去买一个。
现在大家不这么攀比，如今比的是，谁买的东西划算，谁更懂得省钱一些，怎样找到某款产品的平替。
我有个朋友做国外美妆，她说，现在客户少了一大半，以前在她这儿购买lv、爱马仕、香奈儿的人，现在都开始买国产品。
然后她老公失业，搞得她现在节约得很，平时买日常用品，都是在拼夕夕上买，以前很痛恨拼夕夕，现在天天用。
以前大家都在炫耀自己的工作好，福利好，现在大家都开始吐槽公司加班多，福利少，即使失业了，也要互相比一下时间长短。
理性消费是当下人们比较奉行的观念，苟住是唯一的出路。
不比成绩好，比谁更健康
以前小时候读书，父母就常拿别家孩子跟我比，说别家某某读了名校，学习成绩非常好。
那时的孩子，几乎没有自由时间，甚至连周末都没休息，各种补习班，钢琴、画画、毛笔等等培训课，疯狂比拼孩子成绩，疯狂比谁家孩子才艺多。
我亲戚家的两个孩子，一个在读初中，一个在读小学，问及有没有读培训班。
她说，没有，我的孩子我只愿他们健康快乐就行，考得上，就读，考不上，就随他，我不会严格管着他们。
她还说，镇上的一家父母逼自己孩子，报读各种培训班，艺术课，结果那孩子压力太大，跳楼了。
有那个命，不管他，自然能成才，没那个命，强按牛头喝水都没用。
现在的父母越活越清醒，他们更希望孩子健康、快乐，不再把“望子成龙、望女成凤”的重担压在孩子瘦小的肩上。
鸡娃，孩子痛苦，自己也痛苦，倒不如顺其自然，不必拔苗助长。
另外，大家不再比谁买的房子贵，谁买的房子离市中心近，也不比车豪不豪，大家开始比谁身体健康，生病少，谁手头存款多。
以前大家都羡慕谁结婚早，谁房子车子多，现在大家都羡慕那些单身的，没结婚的，零负债的成了最大人生赢家。
经济寒冬下，普通人如何自救？
关起门来过好自己的小日子。
首先，要懂得理性消费。能省的地方一定要省，用不上的东西，现在要及时断舍离，不要冲动性消费，购买回来后却让产品吃灰。
其次，要保持身体健康。因为普通人的唯一红利就是好身体，少吃垃圾食物，有条件的多自己做饭，一周最好是运动两三次，周末可去爬山、散步。
再次，要做到少说话少社交。人90%的烦恼，其实都来自于人际社交，而人际交往的本质就是价值交换，你没价值，就不要强行融入某些圈子。
认知不同，最好保持沉默，不要去跟他争辩，即使争赢了，对自己也没有半分好处。
还有一点就是谨慎投资，这年头但凡有些上进心的，几乎都亏得一塌糊涂。
最后，少关注别人，减少炫耀欲，学会对任何人祛魅，他再牛逼，也不过是食五谷会生病有烦恼的人。
当你手头有点小钱的时候，一定要低调，切不可露财，炫耀是灾难的开始。
要学会在大风大浪中“苟住”，韬光养晦，蛰伏蓄势，才能在下一个风口顺势启航。
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