最近关于尼帕病毒的新闻又上了热搜，虽然离我们还有点距离，但不少人已经在朋友圈里转发相关内容，有的在问“这病毒到底是什么”，也有的在担心“会不会像当年一样封控”。
其实不必恐慌，但也不能掉以轻心。
咱们国家虽无本土病例，但人员流动密，提前备好物、做好防护，才能护好家人，这不是小题大做，是给自己留份保障。
密封保鲜盒
尼帕病毒最主要的传播途径之一，就是通过果蝠污染的食物进入人体。
果蝠本身带病毒却不发病，它们的唾液、尿液沾到水果、果汁上，病毒就能存活好几天。
咱们平时买水果，尤其是路边露天卖的，难免会沾到不干净的东西，要是随便放桌上、装塑料袋里，还可能弄脏别的吃的。
这时候密封保鲜盒就管用了，买完水果赶紧装进去封严实，别跟厨房其他东西混着放。
处理水果也得注意，一定要用流动的水冲透，能削皮就尽量削皮再吃。
像椰枣汁这类容易被污染的饮品，千万别喝生的，必须煮透了再喝，就算是包装好的，也不能马虎大意。
含氯消毒剂
尼帕病毒不怕普通酒精，用酒精消毒根本没用，但是含氯消毒剂，比如咱们常买的84消毒液，就能把它杀死。
家里的门把手、手机、遥控器这些地方，平时摸得最多，最容易沾病毒，每天用稀释好的含氯消毒剂擦一遍，就能大大降低风险。
稀释比例也简单好记，日常打扫的话，1份消毒液兑99份水就行；要是碰过可疑的东西，就1份消毒液兑49份水，消毒效果更强。
另外提醒一句，消毒剂开封后三个月就失效了，得放在避光的地方存着。如果碰到呕吐物、排泄物，先喷上消毒剂盖30分钟再清理，别让病毒飘到空气里被吸进去。
医用级口罩
尼帕病毒主要靠食物和动物传播，但跟感染者近距离待久了，也可能被传染，尤其是家里有病人、要照顾病人的家属，还有医护人员，风险更高。
平时出门不用搞得太复杂，戴个普通的医用外科口罩就够了，记得每4小时换一次，戴的时候要把嘴和鼻子都盖住，上面的金属条按紧贴住鼻梁，别留缝隙。
要是去医院、农贸市场这些人多，或者风险高的地方，就换成N95口罩，它防护得更严实，能挡住飞沫里的病毒。
正确戴口罩能大大减少病毒传播，看着简单，却是很关键的防护办法。
电子体温计
尼帕病毒刚发病的时候，症状跟流感差不多，都是发烧、头疼、浑身酸痛，特别容易当成普通感冒耽误了。
它有个明显特点，体温会升得特别快，从低烧一下子就涨到39℃以上。家里备个电子体温计，每天早上、晚上给家人量一次体温，能及时发现不对劲。
电子体温计用着也方便，十几秒就出结果，还能记着之前的体温，对比着看变化，老人小孩都能操作。
要是发现家人持续发烧，体温超过37.3℃，还伴着头疼、没劲儿这些症状，别拖着，赶紧去医院，同时自己做好隔离，别传染给家里其他人。
其实备齐这些东西只是基础，更重要的是养成好的生活习惯。
平时要勤洗手，用流动的水加肥皂搓够20秒，处理完生的食材、摸了公共场合的东西后，都得好好洗。
个人的毛巾、碗筷别跟别人共用，避免交叉感染。病毒高发的时候，少去野生动物多的地方，还有农贸市场这些风险高的场所。
尼帕病毒虽然厉害，但传播速度不算快，只要咱们做好防护、提前准备，就能拦住它。
不用过度害怕，但也不能掉以轻心，守护好家人的健康才是最要紧的。
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