今天的雨水出现范围小

主要落区在浙南地区

雨量也不大

近3小时累计雨量仅1.1毫米

全省大部地区主要以阴天为主

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今天的气温爬升得很慢

白天的最高气温

浙江大部均在15℃线以下

像湖州(10.3℃)、遂昌(10.8℃)

只在10℃出头

位于浙江最南端的庆元

今天是最暖和的

为17.1℃

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雨水“重头戏” 今夜启程

受高空槽东移和弱冷空气先后影响

今夜到明天有明显降水过程

同时还伴有大风和弱降温

雨水方面

  今夜到明天浙江将迎来一次明显降水过程,需要重点关注。全省会被小雨覆盖,其中沿海地区的雨是最明显的,部分中雨,局部可达大雨的量级。雨水的出现会给明天的早晚高峰和还在返程路上的交通出行“添堵”,务必提前做好准备,错峰出行;雨天视线不佳,需放慢车速,谨慎慢行!

好在雨水动作很快,后天上午就会渐渐停下来。

大风方面

明天夜里浙江风力开始增大,一直持续到7日,风力较大,其中浙江沿海海面可达8-9级。

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降温方面

本轮冷空气总体较弱,其中浙北地区降幅较明显,降温后最高气温会缩进15℃,最低气温则会跌至5℃以下,“阴冷”感加重。

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中期天气:阳光归来

盼啊盼,“休长假”的阳光终于要现身了!7日至8日白天,阳光将时常陪伴我们。恰逢周末到来,晒被子、晒衣服、晒自己,都可以安排上了。

8日后期至10日,浙中南地区受低层切变线影响,部分有阵雨。11日开始,阳光会再度归来。

未来浙江天气预报

  今天夜里到明天:全省阴有小雨,其中沿海地区部分中雨局部大雨。

明天早晨最低温度,浙南及东南沿海地区9-11℃;其他地区7-9℃。明天白天最高温度,浙西地区16-18℃;其他地区13-15℃。

  后天:全省阴,部分有时有小雨,上午起雨渐止转阴到多云。其中,后天内陆部分地区有5-7级阵风。

3月7日:

全省晴到多云

3月8日:

全省多云。

3月8日夜里-10日:

浙中南地区多云到阴,部分有阵雨;其他地区多云。

3月11-12日:

全省多云到阴。

3月13日:

全省多云到晴。

明天(3月5日)我们将迎来春季的第三个节气“惊蛰”。养生要点请记好↓

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中医认为,惊蛰时节人体肝阳之气渐升,而阴血相对不足,容易形成肝火偏盛或肝气郁结的病理状态,进而诱发或加重肝系疾病、外感热病与传染病、脾胃失调等。

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饮食宜清淡、甘平、微辛

茵陈是当季的药食同源佳品,能够清湿热、利肝胆。惊蛰正是茵陈幼苗药效最佳、最为鲜嫩的时节,可制作茵陈粥、茵陈茶,或取适量鲜茵陈凉拌食用。

吃梨应对“春燥”

梨性寒味甘,归肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰的功效,但脾胃虚寒或便溏者不宜多食生梨,可煮熟后食用以缓和其性。

保证充足睡眠以养肝血

专家提示,这一时期需保证充足睡眠以养肝血,早起以助阳气升发。做好“春捂”,以应对“倒春寒”,重点护好头颈、腰腹等部位。宜选择散步、太极拳、八段锦、放风筝等户外和缓运动,以微汗为度,避免大汗耗伤阳气。

内容综合自浙江天气、新华社等