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# 康宝手绘餐具与食物
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# 康宝手绘餐具与食物

幼儿园一周食谱

2026.3.9——2026.3.13

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康宝美食

DDK

D D K

星 期 一

早点

砂糖橘、水果黄瓜

午餐

白米饭、海带扣肉、番茄炒蛋、春笋菌菇豆腐汤

午点

鲜牛奶、黑米粥

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D D K

星 期 二

早点

苹果、千禧

午餐

黑芝麻米饭、红烧狮子头、双菇花椰菜、海带大骨汤

午点

酸奶、菌汤面条

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D D K

星 期 三

早点

香蕉、恒康腰果

午餐

排骨五香饭、老鸭汤

午点

鲜牛奶、杂粮米粥

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D D K

星 期 四

早点

哈密瓜、日式小圆饼

午餐

白米饭、板栗烧鸡、豌豆玉米粒、银鱼水蒸蛋

午点

酸奶、蒸小香薯

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D D K

星 期 五

早点

脐橙、火龙果

午餐

小米米饭、土豆炖牛肉、清炒南瓜、笋丝萝卜汤

午点

鲜牛奶、香葱小花卷

营养小知识

春暖花开,宝贝们重返幼儿园啦!

新学期,幼儿园始终把孩子们的健康饮食、营养均衡放在第一位。一份科学搭配的午餐,不仅能补充能量,更能助力宝贝茁壮成长。一起来了解幼儿园午餐里的健康小知识吧~

1. 荤素巧搭配,营养不缺席

午餐坚持优质蛋白+新鲜蔬菜组合,鱼肉、蛋类、豆制品交替供应,为孩子提供生长所需营养,增强体质,活力满满。

2. 粗细粮结合,肠胃更舒服

白米搭配杂粮、薯类,口感丰富又好消化,帮助调理肠胃,预防积食,让孩子吃得香、吸收好。

3. 清淡少盐少油,呵护娇嫩脾胃

春季饮食以清淡、温润为主,少油炸、少调味,最大程度保留食物营养,保护孩子脾胃,助力健康成长。

️ 幼儿园会用心做好每一餐,让孩子们在美味中收获健康,在关爱中快乐长大。感谢家长们的信任与配合,让我们一起守护宝贝的“舌尖上的春天”!

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图片|康宝宝/陈老师

排版|陈老师

初审|屈老师

终审|范园长