达州最近的天气，
热、冷、热、冷......
又是一年乱穿衣的季节！
老辈子些，
这几天冷空气又“跑路”了
新一轮大回暖来了！
最高气温可达25℃
四川省气象台预计，3月9日到12日白天，盆地大部地方以多云间阴天气为主，早晚局部有阵雨，白天天气较好，适宜户外活动。在此期间，盆地最高气温可达25℃（达州、资阳），攀枝花最高可达28℃。
需要晾晒衣被
和出门春游赏花的朋友们
可要抓住绝佳时机啦
未来2天城市天气预报
3月11日（周三）
最低气温7~9℃，最高气温22~24℃
3月12日（周四）
阴天间多云
最低气温9~12℃，最高气温17~21℃
暖意越来越明显
计划春游的宝子们
可以安排起来了
小布提醒：
今年花粉季已提前到来
如何预防花粉过敏？
躲：远离过敏原
花粉过敏症患者要及时关注花粉监测预报，过敏指数较高时段减少户外活动。在干燥、温度高、风大的天气，尤其是中午前后花粉指数最高的时段，减少外出。
防：做好物理防护措施
外出时全副武装，居家防护也不能放松。戴好口罩、眼镜，全副武装，穿长袖衣物，减少接触花粉的几率。居家保持室内卫生，适当通风，尽量不要在室外晾衣服、床单等，可在家准备一台空气过滤器，一定程度上降低花粉浓度。
护：皮肤过敏不要随意抓挠
如发生过敏，需保持皮肤完整性。洗澡时不用力搓洗，发病时不抓挠，如发生皮肤脱屑时可用润肤品加强保湿，滋润皮肤，穿衣建议选择柔软的贴身衣物。
吃：多吃维生素C丰富的食物
若处在过敏高发区，易过敏人群可提前遵循医嘱服用抗过敏药。此外，在饮食上多吃维生素C丰富的食物，少吃甜食及刺激性食物。
然而
这轮好天气十分短暂
本周后半段，
盆地将进入新一轮降温降水天气过程。
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从全国范围看，3月11日至15日有一股全能型冷空气到来，我国自西向东将出现雨雪、降温，西北等地还有大风、沙尘。13日前后，甘肃陕西四川交界一带可能有大雨。其中13日在青海东部、四川北部、甘肃南部和东部、宁夏南部、陕西中北部以及黑龙江部分地区，可能出现大雪至暴雪。
中央气象台预计，3月11日至15日，受较强冷空气影响，西南地区东部及黄淮以北大部地区气温将下降4～8℃，新疆大部、西北地区中东部、内蒙古东北部等地降温10～14℃，局地14℃以上。
关注天气
注意加减衣物哦
来源：达州发布
编辑：王 月
编审：郑 涛
总编：僧希林
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