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最近
你有没有出现眼睛奇痒
鼻子堵塞、眼泪哗哗流等症状？
这可能不是感冒
而是花粉过敏
春日繁花提前绽放
花粉季提前开启
监测显示，由于我国多地气温较常年偏高，让春日繁花提前绽放，也使花粉季提前开启，过敏人群健康防护进入关键期。近期，多地医疗机构中，过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏患者明显增多。
天津3月10日花粉监测预报
3月9日本市的花粉浓度监测结果：西青65粒/千平方毫米，蓟州18粒/千平方毫米，滨海0粒/千平方毫米。花粉种类以杨树为主，对此类花粉过敏的人群要做好防护。
目前我市已逐渐进入花粉期，气温升高，有利于树木开花，花粉浓度将逐渐上升至较高水平，并持续至5月。其中3-4月花粉主要来自杨树、柳树、柏树，4月中下旬白蜡树、槐树、椿树、松树等将相继进入花期，晴朗、湿度低、风速稳定的天气最适宜花粉传播，其空气中花粉浓度较高。从致敏性强度来看，柏科花粉只需极少量花粉即可引起大量过敏人群出现症状；而杨柳科花粉因数量极大，致敏性也较强。
今日（11日）天气晴，气温升高，花粉过敏气象指数：2级，易敏人群请做好防护，尽量远离花草植物，减少花粉浓度高时段外出。
目前我市已逐渐进入花粉期
并持续至5月
气温升高，有利于树木开花，我市花粉浓度将逐渐上升至较高水平。其中3-4月花粉主要来自杨树、柳树、柏树，4月中下旬白蜡树、槐树、椿树、松树等将相继进入花期。
中国疾控中心专家介绍，春季引发花粉过敏的主力军是柏树、杨树、柳树、榆树、桦树等风媒花植物。这类植物的花粉具有小而轻、数量大的特点，无需借助昆虫传粉，可随风飘散至数公里外，极易被人体吸入呼吸道引发过敏反应。
晴朗、湿度低、风速稳定的天气最适宜花粉传播，其空气中花粉浓度较高。从致敏性强度来看，柏科花粉只需极少量花粉即可引起大量过敏人群出现症状；而杨柳科花粉因数量极大，致敏性也较强。
花粉过敏气象指数分为4级，等级越高，花粉浓度越高，致敏性越强。今天（3月10日）我市天气转阴，风力适中，花粉过敏气象指数：2级，易敏人群请做好防护，尽量远离花草植物，减少花粉浓度高时段外出。
每天10时至17时
尽量关闭门窗
一些患者发现，同样是过敏季，原来的症状只是咳嗽、打喷嚏，但是今年还出现了皮肤过敏。
过敏人群外出建议佩戴口罩、护目镜，回家后，第一时间更换外衣，用生理盐水冲洗鼻腔、清洗面部。
即便居家，过敏人群也不能放松防护。科学、有选择地通风十分重要，每天10时至17时，尤其是晴朗干燥且有风的天气，花粉浓度处于高峰时段，此时应尽量关闭门窗。
医务人员提示，若出现花粉过敏症状，切勿自行用药，需及时到医院就诊，避免延误治疗。
如何预防花粉过敏？
躲：远离过敏原
花粉过敏症患者要及时关注花粉监测预报，过敏指数较高时段减少户外活动。在干燥、温度高、风大的天气，尤其是中午前后花粉指数最高的时段，减少外出。
防：做好物理防护措施
外出时全副武装，居家防护也不能放松。戴好口罩、眼镜，全副武装，穿长袖衣物，减少接触花粉的几率。居家保持室内卫生，适当通风，尽量不要在室外晾衣服、床单等，可在家准备一台空气过滤器，一定程度上降低花粉浓度。
护：皮肤过敏不要随意抓挠
如发生过敏，需保持皮肤完整性。洗澡时不用力搓洗，发病时不抓挠，如发生皮肤脱屑时可用润肤品加强保湿，滋润皮肤，穿衣建议选择柔软的贴身衣物。
吃：多吃维生素C丰富的食物
若处在过敏高发区，易过敏人群可提前遵循医嘱服用抗过敏药。此外，在饮食上多吃维生素C丰富的食物，少吃甜食及刺激性食物。
来源：天津新闻广播、天津交通广播、天津气象、现代快报、国家应急广播、深圳新闻网、现代快报、央视一套、央视网
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