3月11日,为深化“记忆家园”认知友好品牌建设,魏家庄街道社工站联合市中区燕柳老年公寓,顺利开展了“3R暖忆工坊”老年认知友好小组的第六节活动。本节小组以 “再激发:手工赋能,激发生命动能” 为核心主题,旨在通过创意手工锻炼动手操作能力,并借助文字赋意与图形拼贴,启发认知重构与积极行动,在熟悉的文化符号中创造新的意义体验,强化自我效能感与社会连接。

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拼贴幸福,让“福”字承载生命故事

活动伊始,社工运用人生回顾理论与优势视角,组织老年人将写有具体生活事件的红色碎纸黏贴到“福”字图案中。老人需从“运动”“学习”“家人”“友谊”等碎片中自主择取,拼贴出属于自己的幸福图谱。这一设计蕴含多重干预目标:

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认知层面,通过选择性注意与分类匹配,训练执行功能与工作记忆,延缓认知衰退;情感层面,引导老人在回忆与筛选中重新觉察生活中的积极资源,强化成功老龄化的心理资本。社工在此过程中扮演使能者角色,通过提问技术“这个选择让您想到什么故事?”引导老人将碎片符号转化为个人生命叙事,使静态的"福"字成为动态的生命意义载体。

添笔成字,让笔画转动心境

社工结合叙事治疗与认知行为疗法元素,通过“添笔成字”游戏,引导老人增添或者改变一个比划,让负面文字产生新的含义:“哀”添一笔化为“衷”,“厌”改一笔变为“庆”。这一设计体现社工认知重构的设计:

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面对“哀”与“衷”的转化,社工运用怀旧疗法的修正取向,引导老人觉察:哀伤情绪的背后,往往是对初衷的坚守与珍视,从而实现对失落经验的重新诠释;在“厌”至“庆”的蜕变中,社工植入正念认知理念,示范如何通过一笔之差的结构重组,改变情绪体验,帮助老人建立“改变是可能的”这一核心信念。

本节小组是3R疗法中“再激发”环节的本土化创新实践。社工突破传统手工活动的娱乐化局限,将文语言汉字、认知训练与意义重构有机整合,使老年人在手工过程中体验改变带来的能量跃迁。下一步,社工站将基于循证实践原则,开发系列化认知刺激套餐,联动社区医疗、志愿力量,构建“预防-干预-支持”全链条的老年认知友好服务网络,助力实现积极老龄化的社区愿景。