受弱冷空气持续影响
未来一周
常德市将迎来一段阴雨天气过程
气温呈现前低后高态势
3月16日
据市气象部门最新预报
3月19日前全市以连阴雨天气为主
其中16日晚至17日将出现中雨过程
气温整体偏低
3月16日，航拍市城区滨湖公园
3月20日至22日全市将转为阴天间多云天气，伴有分散性小雨，气温开始逐步回升。预计23日前后，常德还将迎来一次小到中等阵雨或雷阵雨过程。
气象专家提醒
近期阴雨天气将对水陆交通和春耕春播造成一定影响。建议农业部门指导农户提前做好早稻育秧大棚等设施的保温工作，同时加强油菜田的清沟排水管理。由于阴雨时段体感湿冷，且气温波动较大，市民需注意及时增添衣物，做好健康防护。
具体预报
3月17日：阴天有中雨，北风3～4级，7～10℃；
3月18日：小雨转阴天，北风2～3级，8～13℃；
3月19日：阴天转小雨，北风2～3级，9～14℃；
3月20日：阴天间多云有分散小雨；
3月21日：分散小雨转多云间阴天；
3月22日：多云转阵雨或雷阵雨；
3月23日：小到中等阵雨或雷阵雨。
小贴士
3月气温起伏不定
天气忽冷忽热
又到了“乱穿衣”的季节
“乍暖还寒”的初春天气，大家可以试试“洋葱式”穿衣法，将防风外层、保暖中层、纯棉里层的衣物叠穿，每层都选取方便穿脱的衣物，随时根据温度和环境进行增减，以免着凉感冒。
此外，“春捂”也要讲究科学，核心是根据气温变化灵活增减衣物，而非盲目捂汗或过早减衣。晚上气温偏低、寒气易侵袭，此时需做好保暖，重点护住颈部、腹部和脚踝这三个易受凉部位；当降温来临前，也应提前做好防护，避免寒气突然侵入。
但到了白天，若气温升高、体感燥热，就需适当减少衣物，让身体适度接触暖意，慢慢适应春季的气温节奏，这样既能避免闷汗难受，也能增强身体对温度变化的适应能力，减少后续突然降温时的不适。
来源 ：常德日报·常德融媒客户端 中国天气微博
记者：王明睿 通讯员：高伟
编辑：唐文洁
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