【周报】“十五五”开局，规划你的跑步！|半程马拉松|奥运|成都马拉松|超马|越野赛|越野跑

20260309-20260316，一周圈内，大事如下。

国际

国内

吃瓜

国内

上海半程马拉松

万金石马拉松

澳门10公里

过去的一周，各地与路跑有关的代表性赛事包括但不限于：

云南的曲靖罗平花海马拉松、天津的武清超马、多彩贵州马拉松超级联赛（第一站）暨万峰林马拉松，四川的全国半程马拉松锦标赛暨眉山仁寿半程马拉松·跑遍四川（眉山站），重庆的万州环湖马拉松与铜梁马拉松，广西的贵港半程马拉松，广东的清远马拉松，湖北的远安马拉松、孝感马拉松与武汉空港国际商务新城半程马拉松，上海半程马拉松、江西的南昌鄱阳湖半程马拉松，安徽的花亭湖马拉松，浙江的温州龙湾半程马拉松与宁波马拉松，福建的大武夷驿传（春季赛）暨浙皖闽赣联盟花园·九山争霸体育大赛“跑九山”系列赛（南平站）、台湾的南横超级马拉松、宠爱奔腾路跑、八百壮士制霸极东超马、台中城市半程马拉松、凤山跑三校越野马拉松、高美湿地马拉松、新北市万金石马拉松与柚花追香半程马拉松，香港的Super Mario: Run to the Goal与GigaSports X Run for Challenge 10周年挑战赛，以及澳门国际10公里长跑赛（Sands China Macao International 10K）等，

此外，还有台湾的LAVAKIDS小铁人、LAVanLife玩赛乐园三项赛、广东的横琴Ironman铁人三项赛等。

梁田田、贾俄仁加、许双双、马瑞、张景霞、高成亮、黄菲、许启波、邬孖琪、朱闰、郭中瑞、次仁措姆、黄仁伟、舒梦、朱昌荣、陈丽琴、吴浩然、熊娟、周鸿宇、余亭缘、周庭印、雷理莎、曾文波、牛海龙，还有、以及毕业于UCLA的博士跑者单盈等国内跑者取得佳绩。

仁寿半马起跑发生多位运动员密集摔倒的狗血事件，万幸只是一些皮外伤。涉及张芷瑄等知名跑者。

部分赛事的官宣人数如下：

主要看点包括但不限于：

福建的厦门by UTMB（10/20/50/100km）、（简称“钻洞赛”，5/17/30/42km）、安徽的全国越野跑锦标赛暨全国大学生越野跑锦标赛与徽黄之路环黄山越野赛（10/30/50/96km）、江苏的思凯乐瓢虫越野跑训练赛连云港站（1.5/10/21km）、南京老山野兽山径赛（24km）与UTO助力首百越野训练赛宜兴竹海站（15/24km），云南勐佑油菜越野赛（15/30/50km），广东的冲峰赛广州天鹿湖站（6/10/20/40km），浙江的杭州钱塘三界标越野赛（10/22/30km）、黄金联赛中国系列赛年度揭幕战——越野东海舟山普陀海岛越野赛（20/30/50km）与与穿越山海海屿岛越野赛（15/30/60km），北京的京西香巴拉迎春祈福跑（5/10/22km），香港的Space Tunnel Run时光隧道越野赛（15/26km）、RunAround HgN帽草针（16km）、AirFly Trail Race（20/30km）与幸汇与您玩转大埔City Hunt定向赛等。

其中最引人关注的就是与钻洞赛。

厦门by UTMB，约有5000多人多报名参赛。

100公里，5200米爬升/下降。

男子前3

1赵家驹09:52:25

2 IONEL MANOLE（西班牙）09:52:25

3张胜11:01:53

女子前3：

1蒋汶利11:57:3512:12:15 全场第6

2王利苹15:18:59

3付华荣12:53:14

50公里，2400米爬升/下降

男子前3

1杨健健04:18:56

2杨涛04:23:06

3田鹏04:30:08

女子前3

1 Varvara Shikanova（俄罗斯）05:01:01 全场第8

2黄雪梅05:18:59 全场第11

3李颖05:26:03

20公里，男女冠军分别是陈江与林玉芳。10公里，男女冠军分别是钟志鹏与黄雪梅。

钻洞赛是本周最具特色的比赛，共有近1200人参赛，每个项目都有让手表与智能手机导航完全失灵的地下幽暗赛段，十分有趣。42公里的男女冠军分别是代虞能与沈柏春，30公里的男女冠军分别是袁德怀与梁艳。

此外，还有张昌林、董旻斐、范邦林、熊斌彬、李佳佳、陈园玉、罗正辉、陈秀珠、黄威、周立婷、、谭子康、苏洁莹、彭建辉与戴燕雪等中国跑者取得佳绩。

国际篇

何杰（右3）参加首尔马拉松

印度I50K世锦赛，林冠汝（右2）等中国跑者

路跑

这一周的国外代表性路跑比赛，主要是南朝鲜的首尔马拉松（Seoul Marathon）、日本的小江户大江户200k超马与日本的松江女子半程马拉松（日本语：まつえレディースハーフマラソン）、西班牙的巴塞罗那半程马拉松（Zurich Marató de Barcelona）、荷兰的毕马威马拉松（KPMG Lentemarathon Amstelveen）、印度IAU 50k世锦赛（50 km World Championships）、智利的特木科马拉松（Maratón De Temuco）、美国的纽约城市半程马拉松（United Airlines NYC Half）、意大利的瑞吉欧半程马拉松与10公里（La 21 di Reggio Half Marathon & 10km）、巴西的坎普斯-杜若尔当半程马拉松（Meia Maratona de Campos do Jordão）以及卢森堡10公里路跑锦标赛（Luxemburg 10 km Road Running Championships）等。

其中，最受关注的是亚洲历史最悠久的首尔马拉松，中国跑者不少，部分精英成绩如下：

：02:08:17，全场第10

苏林：02:10:07（PB）

盛旺：2:12:36

吴冰（女）2：:3:25

印度IAU 50k世锦赛，中国跑者包括12小时女子纪录保持者等，但成绩平平。

黑峡谷人驴组队

天空跑世界系列赛西班牙北壁

越野

澳大利亚的金色海岸后院超马（Gold Coast Backyard Ultra）、天空跑世界系列赛（SWS）西班牙北壁分站赛（Acantilados del Norte Skyrace，28km）、美国的Viper 300（25/53/160/330/490km）、黑峡谷人驴组队赛（Black Canyon Donkey Derby，5/10/13km）与Tombstone 越野赛（30/50/80km）、南极马拉松与50公里（Antarctica Marathon and 50k），日本的六甲越野赛（日本语：六甲縦走トレイルラン，24/38km）与高山寺越野赛（日本语：TAMBA第3戦〜高山寺ラウンドトラバース，儿童、32/64km）、亚洲越野大师赛（ATM）旗下的老挝的Vang Vieng Trail（10/18/30/50km）、巴西的卡拉瓦乔超级马拉松（Ultramaratona Caminhos de Caravaggio，5/15/25/50/75/100/160/217km）、俄罗斯的极光越野赛（Aurora Trail，10/30/42/60km）、波兰Baran Trail Race Winter Edition（11/25/59km）、英国百夫长50公里越野赛（Centurion Hundred Hills 50km）与朋克豹子越野赛（Punk Panthers Welcome Way，21/33/52/80km），以及意大利的玛尔加纳越野赛（TRAIL DEL MARGANAI，17/25/47/100km）等。

吃瓜

瓜1 十五五规划与跑步

十四届全国人大四次会议，表决通过了关于国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要的决议。仔细阅读规划纲要，“第十一篇第三十九章第五节”为“加快建设体育强国”，此外，纲要全文中还有多处提到发展体育产业。

瓜2 四个博士被困荒山

北京某高校爬野山受困，后经救援脱险。此事再次引起关于收取救援费的讨论。

瓜3 上海马拉松大满贯闯关

上海马拉松加入世界马拉松大满贯的过程，传来捷报，已经通过了第一阶段评审。

瓜4 红人动态

知名跑者祁敏官宣了新团队，他成为了凯乐石旗下的FUGA青年队主教练。

知名跑者黄正龙（圈内花名“龙少”）的“100天100个百公里”个人挑战项目，圆满结束！这是中国人、乃至人类耐力跑历史上的又一突破性成就！

知名跑者正式宣布美国品牌赞助商Hoka互道珍重，相揖作别，结束了长达六年的合作，开启新一轮招商。

前马拉松世界纪录保持者、肯尼亚的乔爷，近期宣布了2026年计划参加的两站比赛，分别是南非的开普顿马拉松（Cape Town Marathon）与巴西的阿雷格里港马拉松（NB42k Porto Alegre）。其中，将是他参加的第一场非洲马拉松。而则是于2016年首夺奥运马拉松桂冠后的故地重游。

亚洲马拉松纪录保持者、日本人，宣布将于3月26日在上海举行粉丝见面会。

瓜5 凯乐石杯火山系列赛

中国原创越野跑品牌凯乐石FUGA官宣了即将在印度尼西亚举办的FUGA火山系列赛（Fuga Volcano Trail Series）。目前包括4站比赛，分别是：

4月的Kerinci 100 by FUGA KAILAS；

5月的（Rinjani 100 by FUGA KAILAS）；

11月的BTS100 by FUGA KAILAS；

12月的GP100 by FUGA KAILAS。

该系列赛与国内的深圳100、四姑娘山越野赛、贡嘎100、意大利的巨人之旅（TOR330）、西班牙的（TransPyreneA 450）与瑞士群峰360（SwissPeaks 360）等凯乐石旗下的比赛形成晋升通道；此外还设有现金奖励；符合十五五规划第二十三章第三节 “拓展与共建国家文化、教育、考古、体育等领域人文交流渠道”的指导精神。

瓜6 平壤马拉松取消