3月13日那天晚饭是腊味豌豆焖饭,我和海绵宝宝聊天时说,还剩一锅。

他说怎么剩这么多,哈哈,其实是夸张说法,剩的半锅左右。

我和海绵宝宝讲,上学时最能吃,现在就是再饿也只能吃那么多饭。当天中午吃的擀面皮,没吃饱,我寻思晚上多煮一点。

结果,米放多,煮出来饭也就很多,一顿吃不完。

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我打算第二天午饭加点水,重新焖一下再吃一顿。

海绵宝宝说,他上学时食堂一言难尽,但还是能干掉一大碗。

我读高中时饭量比现在大得多,一天要吃4顿。

因为走读骑车上学,早饭在外面吃,一般是一碗热干面或者包面。

中午和晚上在学校吃,晚自习回到家9点多,我妈通常已经睡下,但是她把米饭蒸好,菜给我洗净切好,我只需要自己炒个菜就行。

晚上我还能吃满满一大碗米饭,外加一盘菜。

现在是真不行,不知道食欲是不是和心情有关,当我内心焦虑,情绪不好时,有两种状态。

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一种是暴饮暴食,但主要是喜欢吃零食,尤其甜食以及其他高热量食物,米饭面条一类主食吃得不多。

还有一种情况是食欲大大降低,主食和零食都不想吃。有时候到了饭点,做好饭,或者不想做饭点好外卖,随便扒拉两口就不想吃。

去年有一阵子胃口很差,我试着点外卖,点的我平时很喜欢的一家炒菜店,结果送到之后,菜和饭只吃几口就吃不下。

为了不浪费太多,硬是多吃几口,最终还是剩不少。

老板炒菜水平没有下降,还是那个味道,但我就是吃不下饭。

所以,现在觉得能吃真的是福。

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即使没有心情不好,正常状态下我的饭量也比从前下降不少。

上学时我妈还总叫我少吃点,她怕我长太胖,因为她自己就很胖。

谁能料到,现在每次回去都说我怎么就吃那么一点点,我是真吃不下啊。

有时候很想多吃点,看着都是喜欢的食物,但胃好像有它的阈值,吃到一定程度就饱了。

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几年前认识一个网友,身体不太好,小毛病不断,一直喝药,胃也不好。

太冷太热不能吃,这不能吃,那不能吃,总之就是好多食物都不能吃,不然胃就不舒服。

这种就是有心无力,即使很想吃,胃不买账。

伙伴们,如果你现在胃口还非常好,珍惜吧,能吃是福啊。