科画·世界睡眠日|你为改善打鼾这件事踩过多少“坑”
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科画·世界睡眠日|你为改善打鼾这件事踩过多少“坑”

3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“优质睡眠,美好生活”。说到睡眠质量,你有没有打鼾的困扰?为了止鼾,你是否也尝试过网上疯传的“小妙招”或“止鼾神器”?我们采访了呼吸内科主治医师,帮你避开那些止鼾路上的“坑”。

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记者:沙青

编导:张宝亢

新华社音视频部制作