竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知”,过了春分节气以后,这气温也稳步上升,这个时候又到了桃红柳绿的春光明媚的好时节,而且随着气温的回暖,海水的温度也逐渐升高,这个时节也是渔民出海捕捞作业的旺季。

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现在离五一休渔期的来临还有一个多月的时间,正是各种时令鱼鲜争相上市的时候,而这个季节因为海水温度还比较低,所以不少海鱼都是肉质紧实鲜美的时候,并且还是很多鱼儿的繁殖期。

现在这5种10元以下的海捕鱼,比吃青菜还合适,正大量上市,遇到以后别错过!

1、刀鲫子鱼

刀鲫子鱼的叫法有很多,山东一些地区也称其为“毛扣”、“油扣”或“黄鲫子” 这种长不大的小鱼浑身都是细刺,不过正因为刺多,其肉质也特别鲜美,几乎没有鱼腥味,而且刀鲫子鱼的鱼刺煎酥了以后也可以嚼食,这个时节也正是刀鲫子鱼大量上市,价格一般也就15元二斤,甚至会更低一些。

推荐菜谱:鸡蛋煎刀鲫子鱼

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1.刀鲫子鱼把头部拽掉,这样就可以连着内脏一起拽出来,除去内脏和头部的刀鲫子鱼清洗干净,沥干水分以后加入盐、胡椒粉和料酒抓匀腌制一会。

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2.把锅烧热以后入油润锅,然后把油倒出来以后添入凉油,把沥干水分的刀鲫子鱼一条条的码入锅中,煎至晃动锅底鱼跟着一起旋转后翻面,煎至两面都变得金黄以后,打入搅拌好的鸡蛋液。

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3.煎至一面鸡蛋液凝固定型以后,翻面煎另一面,煎至两面金黄以后即可出锅享用。

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2、船钉子鱼

船钉子鱼的个头不大,但是浑身圆滚滚都是肉,这个时节也是船钉子鱼成群结队游弋的时候,因此这个季节船钉子鱼的上市量很大,而且这种鱼一般售价也就在5元左右一斤,属于经济实惠的海鱼品种。

推荐菜谱:干炸船钉子鱼

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1.新鲜的船钉子鱼去除鱼鳃和内脏清洗干净,船钉子鱼的鱼鳞用手指轻轻一搓就掉,所以无需刻意清理。

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2.洗净的船钉子鱼控干水分,加入葱姜丝、料酒、盐和花椒面拌匀腌制一会,然后在鱼身两侧拍上一层干面粉。

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3.锅中入油,油温五成热时把拍好粉的船钉子鱼入锅,炸至金黄浮起后捞出,待油温再次升高以后入锅复炸至外焦里嫩,即可出锅享用。

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3、海鲶鱼

海鲶鱼是这个时节市场上常见的海鱼品种,这种鱼的生命力比较顽强,因此离水以后还能存活很长时间,所以这个季节市场上经常看到鲜活的海鲶鱼售卖,并且价格也非常便宜,而海鲶鱼的肉质特别细腻,并且仅有一根主刺,这个时节正是享用其美味的好时候。

推荐菜谱:尖椒焖海鲶鱼

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1.新鲜的海鲶鱼清洗干净,去除鱼鳃和内脏,把腹内的黑膜抠洗干净,并且注意不要弄破鱼的苦胆,处理好的海鲶鱼整齐的码入盘中,尖椒去除根蒂后拍碎切成块。

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2.锅中入油爆香葱姜蒜和干辣椒,烹入料酒、米醋和一品鲜酱油后添汤,汤开以后把处理好的海鲶鱼轻推入锅。

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3.锅中加入少许白糖提鲜,大火烧开后转小火慢炖,炖至汤汁浓稠以后,把尖椒入锅,加入盐和胡椒粉调味,开大火收浓汤汁后即可出锅享用。

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4、红娘子鱼

红娘子鱼也被称作“穷头鱼”或“红鞋鱼”,这种鱼的脑袋上几乎没有什么可以食用的肉,不过身上的肉却洁白细腻鲜美,海边脍炙人口的鱼卤面,大多都是选用这价廉物美的红娘子鱼烹制的。

推荐菜谱:红娘子鱼炖豆腐

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1.红娘子鱼剪去头部下面的小爪子,去除鱼鳃、鱼鳞和内脏清洗干净,然后剁成小块,豆腐也切成大小均匀的块。

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2.锅中入油,油热后下入红娘子鱼,煎至鱼身表皮金黄后下入葱姜丝爆出香味,烹入料酒和米醋后倒入开水。

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3.锅中汤汁大火烧开后撇净浮沫,然后下入豆腐转小火慢炖,炖至汤汁奶白浓稠以后,加入盐和胡椒粉调味,撒入葱花香菜即可出锅享用。

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5、鮟鱇鱼

鮟鱇鱼是这个季节常见的海鱼品种,别看其外表丑陋,但是这种鱼属于软骨鱼,因此全身都可以食用,尤其是其鱼肝和鱼肚,更是吃起来鲜美无比,并且鮟鱇鱼一般也就几元钱一斤,不过这种鱼个头越大越好吃。

推荐菜谱:酱焖鮟鱇鱼

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1.鮟鱇鱼沿着嘴巴把牙齿剪下来,然后剖开肚皮取出内脏,把鱼肝和鱼肚留用,鱼肚加入盐和白醋搓洗去粘液洗净。

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2.洗净的鮟鱇鱼剁成小块,凉水入锅,水开后撇净上面的粘液,然后捞出来冲洗干净,尖椒去除根蒂后洗净切成块。

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3.锅中入油爆香葱姜蒜,下入一勺黄豆酱炒出酱香味,烹入料酒和一品鲜酱油炒香,然后添汤下入焯烫好的鮟鱇鱼,大火烧开后转小火慢炖。

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4.锅中下入尖椒块,焖至汤汁浓稠以后,加入盐和胡椒粉调味,开大火收浓汤汁后即可出锅享用。

现在这个季节正是吃鱼的好时候,以上这5种鱼都不到10元一斤,吃起来比青菜还合适,并且都是无法人工养殖的海捕鱼,现在也正大量上市,遇到以后可别错过了!