为进一步提升辖区职工的健康素养与应急自救能力，筑牢职业健康防线，3月23日上午，上西街道“防伤害，提素养，职健康”职业健康讲座在街道二楼会议室举办。来自机关全体干部职工、各村（社区）负责人及辖区企业代表等百余人齐聚一堂，共同学习实用的健康知识与急救技能。

讲座内容丰富实用，贴近职工日常工作与生活需求。专业讲师围绕三大板块展开深入讲解：一是公共卫生安全事故应急处理，通过真实案例与现场演示，手把手教授心肺复苏、海姆立克急救法，以及应对触电、中暑、溺水等突发状况的操作要点；二是心脑血管疾病早期干预，针对高发的心梗、脑梗、卒中风险，讲解如何在黄金时间内识别预警信号并科学应对；三是常见职业病的改善与调节，针对肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等“久坐病”，现场还带领大家学习简便易行的工间操，并分享心理健康疏导方法。参训人员纷纷表示，讲座“干货满满”，既有理论深度，又具有很强的实操指导性。

打开网易新闻 查看精彩图片

此次讲座不仅让职工掌握了必备的应急救护技能，也进一步增强了大家的健康意识和自我保健能力。下一步，上西街道将持续开展形式多样的健康宣传活动，推动职业健康理念深入人心，为辖区职工的健康保驾护航。

（陈香阁）