为丰富校园文化生活，帮助学生疏导情绪、探索真实自我，近日，河南省鹤壁市浚县一中阳光心理社团精心开展了彩绘曼陀罗活动课。

活动伊始，社团指导老师通过展示曼陀罗花的高清图片以及视频，引导成员静心观察花卉形态与色彩，鼓励大家自由分享直观情绪感受和对花朵特质的理解。

老师系统讲解曼陀罗绘画的起源与发展，重点介绍心理学家荣格将曼陀罗绘画应用于心理治疗的历程，阐释其作为艺术治疗方式的心理学理论依据，让学生明白曼陀罗不仅是艺术图案，更是连接内心、整合自我的媒介。同时，老师详细区分非结构式与结构式曼陀罗绘画的特点，清晰讲解两种形式的创作要求，让学生全面掌握曼陀罗绘画的基础知识。

结合高中生实际情况，老师深入解读曼陀罗绘画的心理作用，从平复焦虑、疏导情绪，到专注当下、探索自我，再到与内心对话、重拾快乐，逐一剖析其疗愈价值，让学生深刻认识到曼陀罗绘画对心理健康的积极意义。

体验曼陀罗绘画之旅是本次活动的核心环节，学生们通过涂色，自由创作等形式，亲身体验曼陀罗绘画的疗愈力量。作品分享与心灵感悟交流环节，进一步加强了自我探索的效果。活动最后，老师进行总结，引导学生正视自己，勇敢接纳真实的自己，让每一位成员都能在心灵探索中收获成长。

今后，浚县一中阳光心理社团将持续聚焦学生心理健康需求，开展形式多样、内容丰富的心理健康活动，助力浚县一中学子以更积极、健康、阳光的心态面对学习与生活，向阳生长，逐光前行。

来源：中国日报网