大家好，今年的清明节在阳历的4月4日，它是我国的传统节日，更是民间非常重要的祭祀节日，与此也是人们缅怀先人、寄托思念的日子，自然在这一天会有很多习俗与禁忌的！清明这天最重要的几乎是祭祖扫墓，还要吃一些传统的食物，各个地方也会举行下不同的活动。
清明后天气是越来越暖了，在这样一个万物复苏的季节里，清明节是一个非常受重视的节日，更是一个充满民族文化的节日，老人言：“清明6不碰，烦恼全清空”，下面就让我们一起来看看，清明都有哪6不碰吧！
老人言：“清明6不碰，烦恼全清空”，4月4日清明节，牢记老传统
1、不碰不熟的果子
清明时节正是万物复苏的日子，此时此刻有很多果树开始开花，更有结果的。但是这些果实还没有熟透，吃上一口涩涩的，并且在营养价值上也不如成熟的果实！还有一点提醒大家，如果食用不熟的果实，首先可能引起胃部不适，严重的还会引起食物中毒，所以还是尽量不吃！
2、不碰墓地周边之花
在清明扫墓的时候，给祖先、逝去亲人献上一束花，这就是对先人最好的缅怀方式，咱们来说说不碰墓地周边之花是指的什么花，它可不是指你献出的花，而是指在墓地周边长得花，咱们再去扫墓的时候，不要随意摘！首先这些花可能是为纪念先人种的，采摘一是对逝者不尊重，二花上也可能有毒素或者是寄生虫等，尤其这些季节正是虫虫复苏的时，以免给身体带来伤害！
3、不碰过度悲伤之事
清明时节本来就是一个思念的日子，所以过度的悲伤很容易给身体带来伤害，更可能会影响日常的工作、学习。所以在清明时节，我们不仅要调整自己的情绪，更要给他人带来笑容，把思念转化为力量，用实际行动去感染身边的人，千万别把负面情绪带给大家，以免大家也会被你影响！
4、不碰过度劳累之事
在清明节时，很多人会千里迢迢回家祭祖，或者是出去踏青，这些活动是传统的活动，但是我们在做的时候也要注意身体，毕竟长途跋涉的，可能有人身体会顶不住，就是说别硬挺，尤其在春节忽冷忽热的容易感冒，好好休息，别因为过度劳累给自己整病了，得不偿失！
5、不说不吉利的话
清明节是一个非常重要的传统节日，在这一年不要说一些不吉利的话，以免触怒先人，给自己和家人带来不好的运气！我们要保持一个好的心情，礼貌用语，文明办事，创造一个和谐的气氛！
6、不碰不良的饮食习惯
清明后气温回升很快，所以很多食物我们要做好保鲜，如果发现变质就不要吃了，时间久了也尽量不吃，以免给身体带来麻烦，此外还要加强营养，增加运动。
清明6不碰实则是老祖宗告诉我们的一种生活方式，是自我保护的一种方式，更是对后人的一种惦记，希望大家平安健康。在这个特别的日子里，我们要保护好自己、照顾好家人，清明节不仅仅是一个节日，也是人们对生活的一种态度，对未来的一中期盼！好了，今天就分享到这，拜拜！
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