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自加盟皇家马德里以来，贝林厄姆就一直受到伤病困扰，最新一次伤病更是因为腿筋撕裂缺席比赛长达七周，直到上周末的马德里德比复出。不过，英格兰国脚承认，这并不是他在伯纳乌最艰难的时刻。

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早在前年十一月份，也就是刚刚加盟皇家马德里几个月后，贝林厄姆在对阵巴列卡诺的比赛中肩膀脱臼。当时他只缺阵了几周比赛，但最终导致近两年后不得不接受手术。

在自己的JB5 APP上发言时，贝林厄姆谈到了对阵巴列卡诺的最初伤势，声称那是自己经历过的最剧烈疼痛。

“这一切都是从与拉约的比赛当天开始的。这是我迄今为止经历过的最痛苦的感觉。我觉得他们把它重新固定好之前简直像是过了一个世纪……而从他们进入球场到完成也只是90秒而已。”

这并不是贝林厄姆第一次伤到肩膀，以前都选择不进行手术——这一决定导致他在几年之后感到后悔。

“以前那次脱臼，我还能自己复位。在我上赛季为多特蒙德效力的初期，他们就告诉我在一次严重摔倒后必须做肩膀手术。我知道有什么不对，但那是八月到九月，世界杯在十二月，所以我没有做手术。”

“当我到达马德里时，我一点也不疼。每个人都告诉我，无论如何我都必须做手术，但那是我在皇家马德里的第一年，我不想让球队孤立无援，也不想三个月都不能上场。肩膀受伤对我身体的其他部位影响很大。我并不太痛，但知道如果摔倒可能会再受伤，这让我无法达到最佳水平。”

贝林厄姆还透露，他本可以在2024年夏天接受手术，但他不想错过那一年的欧锦赛。

“我不想让它成为我三个月里的最后一次体会，但那本是做手术的最佳时机。我决定再坚持一年，但我不该这么做。去年让我明白，我不能把再次获胜当作理所当然。现在我的身体状况更好了，我可以回到以前的水平。”