一、惊魂电话
上周四下午快五点，我突然看到班主任下午一点多发来的消息，说有事需要沟通一下。
看到消息的瞬间，我便预感到问题不简单，赶紧回复了老师。
很快，老师打来电话，说孩子的英语阅读作业与语文《红楼梦》阅读作业都好几周没交了。
她和孩子沟通，孩子很诚实地说，他认为这两项作业对自己毫无价值。老师希望通过我，了解孩子在家的学习状态。
听老师一说，我心里感觉堵的慌，难免吐槽几句。老师很年轻，也很坦诚，说我没法站到您的角度看问题，给不了您有效建议。
哈哈，喜欢他们这种洁白无瑕的风格。年轻人一代更比一代人活的透明、敞亮，当然他们对别人也就更包容。
孩子自从不上晚自习后，仅认真学习了几日，便再度沉迷游戏。就在老师联系我的前两天，我们还因他过度打游戏发生争执。
上上周日上午，他打完羽毛球回家后，便关在房间与同学组队打游戏，吆五喝六喧闹不止。我试图收回他的手机，双方僵持了两日，如今学校又反馈了作业问题，我心里七上八下，焦急地等待他放学。
然而，孩子比正常回家时间晚了一个小时。我向班主任老师询问情况，老师说已经下班了，会帮忙核实。话音刚落，敲门声响起，原来回来晚是在学校和同学打羽毛球了。
二、放下怒火，读懂孩子
换作以往前，我会忍不住当场发火，但现在我能压住情绪了，让他先吃饭，饭后再谈谈老师打电话的事。
他有点忐忑，没吃几口就主动过来沟通。谈我问他为什么不做那两项作业？他又陷入到一种很消极的状态，说学习没用、考上大学将来也找不到工作之类的话。
一打游戏，或者上网太多，就容易对未来充满迷茫。
我想起自己此前分享的观点：焦虑源于不确定性，抑郁源于无意义感。现在的孩子们生活被学习填满，又过早接触网络信息，极易陷入“存在主义危机”，游戏成了逃避现实的出口。
当晚，我没有说教，而是耐心与他沟通，学习依然是普通人最简洁的路径，以及，你我都没什么经验，我们凭什么质疑有很多年教学经验的老师留的作业？凭什么觉得我们比老师懂考试？
经过大半个晚上的交流，他虽然嘴上还是七个不服八个不忿，但我知道他听进去了大部分。
尽管因为打球很累，加上之前熬夜打游戏导致眼窝深陷、神情颓废，但他仍坚持完成了作业，十点就睡了，高中比初中睡的还早，每天都是十点多就睡了，第二天周五也正常上学去了。
三、共情倾听，释放情绪
周五晚上，孩子一进门就像机关枪一样开始吐槽座位问题。
原来，班里有同学休学，他的座位空置了，但必须保留且不可移动，还不能放第一排。孩子因为坐在这个同学后边，被迫向前调了一排，和他之前熟悉的同学分开，身边换成了一位他不喜欢的同学。
这个同学平时做事情不懂得顾及别人感受，还总是放屁，让孩子感觉很不舒服。
以往，如果爸爸在，这时候肯定会教育他要与同学和睦相处。但我知道，孩子这时候需要的是情绪宣泄。
我顺着他的感受表示理解，说坐在这样的同学旁边，换我也会感觉不舒服，然后问他，座位问题需要我出面找老师沟通吗？你在学校遇到任何问题，如果需要妈妈帮忙处理，我都愿意帮忙。
孩子说，不需要，班里那么多人，老师调座位也不容易。我就是抱怨一下，你听着就行，其实那个同学也没那么讨厌，只是在我情绪不太好的时候才会觉得他特别讨厌。
我顺势又展开了一下以后大学住校的安全话题，如果遇到个性比较极端的同学室友，一定不要硬刚，要保持距离，注意自己的水杯餐具之类的。
唉，话说现在上个学家长确实不容易，安全问题警钟长鸣吧。
孩子的反馈让我更加确定，面对孩子的情绪，共情与倾听远比急于给他解决问题的答案重要。孩子的情绪被接纳，他们往往能自行消化并找到解决问题的办法。
当晚，孩子心情愉悦，认真完成作业，还主动把手机交给我保管，周末的状态也十分平稳。
四、离开书桌，重建“意义感”
为帮助孩子打破单调的生活，我提议春日全家外出散心。周日，我们出去散步，正值仲春，柳树抽芽春花绽放，一派欣欣向荣。
孩子起初不情愿，觉得这是浪费他的时间，不断抱怨，但我并不反驳，只是默默陪伴。
我们走到几公里外，该吃午饭了，就找了一个餐厅去吃漂亮饭。中间发生了一段小插曲：孩子也想喝啤酒，我觉得少喝点也无妨，但是养娃合伙人坚决不让，说你还未成年，喝什么酒呀！
孩子说那我和你们出来有什么意思？养娃合伙人开始出言指责，让孩子很不高兴。我知道孩子渴望的是被尊重，而不是为了这一杯酒。但我不好当场虽反驳合伙人，回家后找了一些视频发给他，还给他发了孩子的个性特质适合放养的依据。
最近我同时在追两部剧，《冬去春来》和《隐身的名字》，养娃合伙人是和徐胜利的父亲一样的老古董，以前我特别介意他不能和孩子很亲近的状态，后来学了心理学之后，明白他是回避型人格，也就不勉强他了。
他自己觉得他是在唱红脸，实际上，和孩子好好沟通，无需红脸白脸。
回家路上，孩子悄悄告诉我，他一直在剪辑游戏视频并发布到B站的账号上，此前长时间玩手机一部分时间就是在做这个。
我没有反对，说你有自己的探索挺好的，就当个业余爱好，但高中阶段，还是学习为重，不要花太多时间。他承诺会克制，今天回家后用半小时就能完成视频剪辑。
果然，半小时后他春风得意地过来给我交手机。虽然之前说不睡午觉了，但我说周末需要多休息，你还是睡一会儿吧。一个半小时后自己起来，洗澡吃晚饭，直到晚上七点来告诉我，自己要去学习了。
其实，当孩子状态不佳时，强迫学习效果甚微，不如让他们自主安排，彻底放松休息，参与生活小事，在实践中找回价值感，学习效率反而会提升。
我还和孩子约定，清明节让他为家人做一顿饭。他小学时曾学过炒米饭，初中也参与过蒸馒头，但上中学后，很少有轻轻松松的周末，他说自己忘了怎么做，我说没关系，咱俩一起，现学现卖
五、成长需自悟，教育需同行
随着孩子长大，我感觉最明显的事情是家长的成长需要自我觉察。很多家长深陷教育误区却不自知，往往要等到孩子出现严重问题才会反思。
我有个来访，在我这里咨询半年了，孩子变化很显著，她自己也成长了很多。她上周和我说，她办公室有个同事就和她以前一样，甚至比她还严厉。我说你现在是不是能很清晰地看到她的问题了？她说是的，我说你有没有劝劝她？她说我不敢。
人在局中时，很难看清自身的局限。这时需要觉察和自省，如果有人点拨一下，能够更快地从迷局中走出来。但是我们很多人都做不到这一点。
如今的青少年，十几岁便开始思考人生意义，这是社会环境变化带来的新挑战。家长需敏锐察觉孩子的情绪变化，用适合的方式引导他们化解迷茫，而不是一味地施压。
我问过很多次询问孩子的未来规划，他可能看他爸爸早出晚归的，时间都花在工作上，觉得不喜欢那样的状态，所以就说只希望工作不要过于忙碌。
上周四谈完，我劝动他做了MBTI测试，给的那个结果职业方向非常宽泛，后续还需要再做一些别的测试，更好地了解他的个性特质以及适合的从业方向。
他对游戏视频剪辑充满兴趣，我建议他作为爱好而非主业，因为这种完全没有门槛。
人生的关键选择需要专业指导，张雪峰老师周末万人送别，大家喜欢他的原因就在于他凭借专业务实的建议帮助无数人避开了人生的陷阱。我也希望能结合孩子的性格、成绩，为他规划合适的道路，避免重蹈我们当年盲目填报志愿的覆辙。
总之，高中阶段的孩子还需要家长的陪伴与引导。其实我周末看了一本书，日本的脑科学家说，最新脑科学研究表明，人类大脑要到30岁才能最终发育成熟，也就是30岁之前，不要觉得自己可以完全放手
现在18-30岁的年轻人躺平已经成了一种现象，有的心理咨询机构专攻这个群体。所以，不要让学习占据孩子的全部生活，给他们留出感受生活、寻找意义的空间非常、极其有必要，这样他们才能在成长的道路上走得更稳、更远。
以上。
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