让你变强的不是你的孩子，是你自己|依恋|变强

上周我在上海工程技术大学又做了一场“双向养育”的讲座，这个主题很受高校老师们的欢迎，之前在华东师大和复旦我也都讲到过。
每次看到大学老师们也对育儿和自我成长有挺多焦虑和困惑我就放心了（不是）。
老师们为啥喜欢听我分享呢？第一是我讲的这些东西本身好，第二是因为我是一个有“交付成果”的分享者，而不是纸上谈兵或煲鸡汤。
看起来好像有点凡尔赛，实际上确实是凡尔赛。
我想说的重点在这里——很多人听到“双向养育”这个词可能以为是“我养育了孩子，孩子也反向给了我一些重新养育自己的机会”，实际上不是这样。
养育你的从来不是你的孩子，只能是你自己。让你变强的也不是你的孩子，也只会是你自己。
所以，所谓双向养育无非是我伸出两只手，一手养育我的小孩，另一手重新养育一遍自己。
双向养育是我认为最贴合底层逻辑的、也容易缓解焦虑和矛盾的一种养育手法。
讲这个概念，可以说是一点鸡汤没有，全是干货。
比如我在大学里面的分享，就包含了从向外的、单向的、他者定义转为向内的、双向的、自我构建的养育体系；从管理思维转向镜像思维；从依恋关系到镜像神经元系统，从自我决定理论到情绪训练，从“你信息”转向“我信息”，从成长型思维到元认知的反思；从代际传递到创伤修复；还有蓄杯理论、脚手架养育和家庭叙事法......
真正的双向养育是一套精密的、构成逻辑闭环的养育结构，是从你决定开始当父母的那一课就已经开始了的养育。
双向养育不光是所有人可以马上落地实践的养育体系，更是我亲历的有实际交付成果的经验总结，我有十多年的故事、无数个心得经验、超多的避坑指南可以分享给所有家长！这里展开说是说不了了，字数快不够了，预约我视频号3月31日的直播吧，那里不限字数~