来源：央视新闻客户端
凡人微光，点亮温暖星河。今天上午，中央政法委发布了2026年第一季度见义勇为勇士榜，共有64位见义勇为勇士光荣上榜。不同的身影，同样的果敢，这份榜单定格了诸多危难时刻的无畏瞬间。今天，让我们聚焦这份勇士榜，重温感动，致敬平凡英雄。
致敬平凡英雄！64位勇士光荣上榜
在安徽马鞍山含山县的城市街头，50多岁的陆女士用身躯拦下犯罪嫌疑人，被网友赞为“长裙女侠”。
面对即将从7层高楼坠落的八旬老人，退役军人张伟孤身爬出窗外，将老人救起，用行动诠释何为“退伍不褪色。”
湍急的河水中，刘桂元和宋明杰奋不顾身，挽回即将逝去的生命。
一名名勇士，一次次向险而行的壮举，为需要帮助的陌生人点亮生的希望。
女子以身体相撞
拦下盗窃嫌疑人
2月24日的安徽马鞍山市含山县的街头，一名女子用身体挡住了正在逃跑的男子，两人身体相撞，倒在了地上。
当天，马鞍山市含山县的民警解明祥正在追这名男子。
今年2月份，警方接到多起群众举报，多户居民家的电动车电瓶被盗，他们很快锁定了犯罪嫌疑人。
马鞍山市含山县公安局环峰派出所民警 解明祥：最终确定的是在大光明电影院附近，犯罪嫌疑人在买水果的时候，注意力不是很集中，趁他不备下车，对他进行抓捕。
岂料民警刚下车准备实施抓捕，犯罪嫌疑人就立即开始逃窜。
马鞍山市含山县公安局环峰派出所民警 解明祥：当时嫌疑人发现我们之后，就向我们的反方向南边逃跑，在逃跑的过程当中，我们让他站住，不要跑，但是嫌疑人不听劝阻，继续奔跑。
而就在民警追捕犯罪嫌疑人的同时，刚刚下班的陆女士恰好遇到了这一幕。
陆女士：当时在走路，听到后面很多人奔跑，边跑边喊，不知道是什么事情，当时回头看了一下，才看清楚，当时几个公安干警在追赶一个人。
马鞍山市含山县公安局环峰派出所民警 解明祥：在追捕的过程当中看到陆女士朝我们的正面方向过来，也就是在嫌疑人的前方，看到后，我们当时没有来得及去呼叫让陆女士帮忙，陆女士看到我们在抓捕嫌疑人之后，是主动上前帮忙拦截的。
临危不乱
女子巧封嫌疑人逃跑路线
眼看着犯罪嫌疑人离自己越来越近，陆女士很快作出了判断：不能让他继续逃跑。她收起手中的雨伞，左右挪步封锁对方的逃跑路线。犯罪嫌疑人跑到了自己身前，陆女士立即用身体撞了上去。
马鞍山市含山县公安局环峰派出所民警 解明祥：当时有点顾虑，前面有陆女士，从外观上看应该岁数不小了，当时第一个想的是，如果犯罪嫌疑人在奔跑过程当中，对陆女士造成伤害的话，这个会让我们心里产生一种愧疚。
陆女士与犯罪嫌疑人双双倒在了地上，趁此时机，民警赶忙上去将男子控制起来。
马鞍山市含山县公安局环峰派出所民警 解明祥：我们立即询问陆女士的身体状况，看她有没有受伤和不舒服的地方，陆女士当时表示是没有任何问题的。
勇敢拦下逃跑嫌疑人
被网友称赞为女侠
陆女士勇敢拦下犯罪嫌疑人的视频被传到网上，很多网友称赞陆女士是一位勇敢的女侠！还有很多网友直呼：真的是太惊险了。陆女士也在事后坦言，自己当时的确是有些害怕，但并不后悔当时的决定。
陆女士：肯定是害怕的，到现在还在害怕，毕竟力量是很悬殊的。所以还是建议广大网友，在做好事的同时，也要保护好自己。
3月4日，陆女士协助民警抓获犯罪嫌疑人的英勇壮举，被认定为见义勇为。
马鞍山市含山县见义勇为协会秘书长 钱乾：陆女士协助公安机关抓捕犯罪嫌疑人的事迹，是见义勇为精神的具体体现，在行为上极具果敢和勇气，这种警民携手、共护平安的场面，具有极强的感染力和示范效应，值得在全社会宣传和推广。
惊心动魄！
20多米高空勇救坠落老人
在接受采访时陆女士谦虚地说，自己只是做了一件应该做的事儿，但她的这份勇气，却配得上所有赞扬。同样深具这份勇气的还有江苏南京的一名保安队长张伟，身为退伍军人的他，在看到有一位老人身悬7层高楼的窗外时，张伟翻身爬出，将老人从高空救起。
1月2日，江苏南京，一名老人从15楼坠落到7层窗外的晾衣架上，半个身体悬空，随时有坠落的危险。小区物业第一时间得知情况，立即通知小区保安赶到现场。
小区物业客服 吴亚鹏：物业前台工作人员第一时间接到电话，马上到现场，看到老人已经在阳台，挂在半空中了，第一时间保安、客服全部去现场。
张伟：当时正在吃午饭，队员打电话来说，可能是有人坠楼了，让赶紧过去。
承载老人身体的是一副晾衣架，谁都说不准能坚持多久。不能再等下去了！作为保安队长的张伟赶紧招呼两名队员和他一起上去救人。
张伟：当时带领着2名队员迅速冲到6楼，6楼的门是打开了，业主在家，但是有防盗窗，已经被隔开了，上面还有铺的防雨层，所以没有办法进行托举之类的援助。
急中生智
消防水带系腰间下坠施救
6楼无法实施救援，7楼房门紧锁，张伟他们又匆忙跑到8楼，尝试从楼上展开救援。但由于事发突然，他们没有携带专业的救援绳索，此时张伟看到楼道里有消防水带，便立即决定使用消防水带进行救援。
张伟：老人家当时也在喊撑不住了，我就把两头全部系在我的腰上，做两重双保险，让两个保安员和一个在家的业主，三个人拉着我，缓缓下坠。因为我自身也是退伍军人，也经常锻炼，对自己也有一定的把握。
好在7层住户家的窗户是开着的，张伟先跳入7层住户家中，又开始尝试将老人拽进屋子。
张伟：当时拖拽他的时候，老人其实已经神志不清了，把他抱住之后，他一把抓住我的手，还有另一只手抓住我的耳朵，扯得特别痛。当时还是忍着剧痛把他拖下来了。我一直安慰他，我说没事了，你已经安全了，肯定把你救下来，你放心。
今年1月，张伟在20多米高空勇救坠落老人的英勇事迹，被认定为见义勇为。
南京市浦口区见义勇为基金会副理事长 张岚：获悉了他的事迹以后，会同浦口区公安分局第一时间进行核实认定，为其上报见义勇为的荣誉。
七旬老翁
纵身跃入冰河勇救落水者
今年一月，在四川成都上演了惊心动魄又温暖人心的一幕。一名男子落入河中，危急时刻，听到呼救声的七旬老人刘桂元，在第一时间毫不犹豫跳入冰冷河水中，成功救起落水者。
今年1月7日，四川成都71岁的刘桂元正途经府河河边回家，突然听到河对面传来了许多人的呼救声。
刘桂元：刚刚走到河边上，走到那个回水沱下面，看到河这边很多人在喊救命，说河里有人，我就赶紧下来看。
目击者 贺志强：我们最先发现的，看见有个人从河道上游漂下来，是个男性，大概年龄是40岁左右，他也没有呼救。我们看到后就跟着跑，因为水是流动的，流速也比较快，然后边喊河里有人，喊救命，救人。
此时，正值寒冬，湍急的河水冰冷刺骨，一名男子在河中已陷入昏迷，身体正随着水流越漂越远。听到呼救声后，刘桂元在第一时间锁定了落水者，并先骑着电瓶车往下游追赶。
刘桂元：就想着赶紧去救人，把车子丢在地上，然后走到这个位置，开始脱衣裳，刚跑到树这里，那个人就冲下来了，我“咚”一声跳下去了。
没有丝毫犹豫，更没有顾上害怕，刘桂元在第一时间翻过河边堤坝，纵身跃入冰冷河水中，向落水者游去。此时，对于71岁的刘桂元来说，“救人命比什么都重要。”
目击者 贺志强：当时情况比较紧急，刘桂元跳下去救那个人的时候，因为水也比较急，又是冬天，水很冷，虽然人有浮力，但是被水浸泡过后，自身重量、衣服的重量，肯定很重，看到他拖着那个人，很吃力地向我们这边游过来。
冰河施救
老人脚踩青苔多次打滑摔倒
事发河段的河道宽度约35米，并且水流十分湍急，刘桂元拼尽全力拉着落水男子向河边上靠。他一边拉着对方领口防止其下沉，一边努力去抓岸上递下来的竹竿，此时的刘桂元已快耗尽全部体力。
目击者 吴柯：第一时间给他抛游泳圈，他没接到，然后再给他递竹竿，当时把刘大爷拖到那个位置，再从这儿救起来，大概就是七八十米的样子。
刘桂元：我一只手抓着竹竿，一只手抓着人，那水里面有石头，石头底下又有青苔，是滑的，就站不稳，连摔了四五下，脚现在还没好。
就这样，在岸上人员的合力配合下，落水男子和刘桂元最终都安全上了岸，落水者经送医后也脱离了生命危险。
今年2月，刘桂元在寒冬中勇救落水者的事迹被认定为见义勇为。
刘桂元：救了一条生命，心里很高兴、很欣慰。
“先救人要紧”
勇者道出朴实想法
救下一条生命远比任何奖励都要高兴，这是老人在救人后最朴实的想法。而山东德州的25岁小伙宋明杰也在救人后说“人命关天，咱先救人要紧”。
公园遛弯遇人落水
小伙脱掉衣服跳湖救人
1月3日下午，一名落水男子正抓着游泳圈漂浮在水面上，而旁边光着身子将他向岸边拖拽的小伙就是宋明杰。
原来，在事发当天，宋明杰和妻子正在公园遛弯，突然听到有人大喊“救命”，宋明杰赶紧循声找了过去。
宋明杰：当时在桥西边的位置，听见东边有人喊救命，赶忙跑过来，发现落水的大哥就在桥的正中心，当时天气比较冷，他穿的衣服比较多，大哥处于一个漂浮在水面上的状态，一直喊救命，应该是在水里冻得受不了了。
据了解，当天的户外气温只有-6℃左右，见到有人落水，宋明杰及附近的群众赶紧想办法救人。
宋明杰：有一些老人在公园这边玩，他们帮忙一块找救生圈，我赶忙脱掉衣服，抓紧时间下水救人。
宋明杰妻子 孔晴晴：当时知道他会游泳，但是也没见过他下水，他第一时间冲下去的那一瞬间，我心里肯定会很害怕。
腿脚多次出现抽筋
强忍不适一心救人
宋明杰说，冰冷的湖水使他的腿和脚都出现了抽筋的情况，但当时他已经顾不上自己，一心只想着赶快游到落水者身边，把他救上岸。
在大家的共同努力下，落水男子被成功救上岸，由于救援及时，男子身体并无大碍。很快，宋明杰救人的事迹被发布到网上，得到大家的点赞认可，而与此同时，德州市见义勇为基金会也及时对宋明杰的事迹启动了见义勇为行为认定程序。
德州市见义勇为基金会秘书长 刘培强：宋明杰英勇救人的行为体现了中华民族英勇无畏、舍己为人、崇德向善的见义勇为精神。2月14日，经相关认定程序后，确认宋明杰救人行为属于见义勇为。
宋明杰：如果再有类似的事情发生在身边，还是会第一时间冲上去，毕竟人命关天，咱救人要紧。
凡人无畏，英雄有名。这份榜单上的64位勇士，以平凡之躯行英勇之举，让英雄之光照亮你我、温暖人心。
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