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受降雨和冷空气共同影响，申城今天体感明显转冷。昨夜至今晨，全市普降小雨，白天雨势虽减弱为阴有短时小雨，但是偏东风强劲，阵风可达6级，沿江沿海风力更大。气温继续下滑，最高气温仅17℃左右，相对湿度居高不下，湿冷感明显。据上海中心气象台预报，此轮阴雨已近尾声，下周本市天气呈现“先雨后晴、稳中有升”的格局。

下周一至周四，本市天空云系较多，伴有短时小雨，降雨间歇期可能出现低能见度天气，气温在14℃~21℃之间，体感偏湿。下周五起，天气转好，阳光回归，以多云为主，最高气温将升至23~26℃。下周后期，随着阳光回归、湿度下降，体感将格外舒爽，适宜出行和洗晒。不过昼夜温差拉大，早晚依旧偏凉，市民还需记得加一件薄外套。

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气象专家说，下周后半周的温度逐步进入人体感觉最舒适的温度区间。从生理学角度看，在这一温度范围内，人体产生的热量与自然散失的热量恰好达到平衡，体温调节系统几乎无需额外“工作”。目前，国外的相关研究称22℃到23℃为中性温度。在中性温度状况下，人体既不需要释放多余热量，也不需要保暖，人体与外界热量交换很少。此时，人体处于能量消耗的最低点，人体感觉舒适。不过，舒适体感不仅看温度，湿度也至关重要。当环境温度在18℃到25℃，相对湿度在40%到70%时，人体感觉最舒适。

原标题：《今天阴雨湿冷 下周先雨后晴气温渐升｜丹丹看天气》

栏目编辑：马亚宁

来源：作者：新民晚报 马丹