繁花映春日，柔语愈心灵。为关爱护理人员身心健康，缓解职业压力，帮助护理人员平衡工作与生活、更好读懂亲子关系，4月10日下午，德州市妇幼保健院举行5·12国际护士节系列活动之心理减压赋能团体活动，现场气氛温馨、暖意融融。
本次活动由心理咨询师高锐主讲，在《亲亲我的宝贝》的歌曲旋律中，大家沉浸式进入冥想环节。卸下工作的疲惫，放松身心，与孩子温柔对话、联结情感。随后高锐老师紧扣护理人员需求，围绕亲子沟通与自我调适两大主题，系统分享亲子问题处理通用六步骤，从关系优先、理解孩子、调整情绪、有效沟通、处理问题、持续支持六个维度，深入浅出拆解日常育儿难题，引导大家先修复情感联结、再解决实际问题，读懂行为背后的真实需求，做情绪稳定、善于倾听、高效陪伴的智慧父母。在《亲爱的自己》正念冥想环节，大家静心调息、与久违的自我对话，在觉察中接纳情绪、关照内心，完成一场温柔的心灵疗愈。高锐老师结合临床护理工作特点，针对性传授压力释放、情绪管理、身心平衡的实用技巧，帮助大家在繁忙工作中学会暂停、接纳与自愈，在守护家人的同时，更好地关爱自身心理健康。在场护理人员静心聆听、积极互动，在温柔氛围中释放压力、缓解焦虑，在专业引导中读懂亲子、拥抱自我，纷纷表示这场培训是直击内心的“心灵疗愈课”，既有感动，也学会了科学育儿的方法，掌握了自我关怀的钥匙，让身心得到充分滋养。
此次心理专题培训，是赋能护理人员的一份心灵滋养，也是德州市妇幼保健院5・12国际护士节系列关爱活动的暖心实践。未来，护理部在院党委的正确领导下，聚焦优质护理服务能力提升，将持续深耕人文关怀，不断丰富心理支持与暖心服务内涵，把对护理人员的关爱融入日常、落到细处、暖进心底，引导大家以更平和的心态、更饱满的热情、更温暖的力量奔赴护理岗位，更好地服务妇女儿童健康，为医院高质量发展做出不懈努力。
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