为引导女生科学认识青春期，守护身心健康，近日，泸州市江阳区通滩镇中心小学校为全体高段女生开展了青春第一课健康教育专题活动，帮助同学们从容迎接成长蜕变。

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活动在温馨有序的氛围中开展，江阳区通滩镇中心小学校老师用亲切易懂的语言，围绕青春期生理变化、卫生保健、情绪管理等内容进行细致讲解。针对身体发育、经期护理等知识，耐心解答疑惑，消除紧张与不安，引导女生正确认识自我、接纳自我。课堂上，该校老师着重强调自我保护与文明礼仪，教导同学们尊重身体、爱护自己，学会调节情绪、友好交往，保持积极乐观的心态。同时，提醒大家养成规律作息、合理饮食、适度运动的良好习惯，以健康姿态拥抱青春期。

此次青春健康教育活动，为通滩小学女生们点亮成长明灯，缓解成长焦虑，增强健康意识与自我保护能力。愿每位女生都能自信阳光、健康向上，在青春旅途上绽放最美光彩。（赵姜）

供图：泸州市江阳区通滩镇中心小学校