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为切实关爱重残、失能老人照料人群体，缓解其长期照护带来的身心压力，传递社会温暖，4月14日，中塘镇公共服务办联合中塘镇“暖阳双助”融合服务项目组，在薛卫台村开展“心宁境安”心理冥想喘息活动，邀请辖区重残、失能老人照料人参与，送上专属心理关怀服务。
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活动邀请专业心理咨询师现场授课，精准聚焦照料人因长期照护产生的心理压力与情绪困扰，以实操性强的方式开展服务。在咨询师引导下，照料人们通过呼吸放松训练、正念冥想等方式，逐步调整身心状态，有效舒缓疲惫、释放负面情绪，重获内心平静。
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在压力倾诉与分享环节，照料人们起初较为拘谨，不愿主动谈及照护过程中的辛酸与困惑。项目组社工及时调整方式，率先分享自身生活故事，以真诚与共情的态度拉近距离。在咨询师的耐心引导和积极鼓励下，现场逐渐形成轻松包容的氛围。照料人们纷纷敞开心扉，主动倾诉照护经历，相互倾听、彼此慰藉，在交流中获得情感支持与心理共鸣。
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此次活动不仅为照料人提供了专业心理疏导，有效缓解了其身心疲惫，还搭建了照料人之间的互助交流平台，进一步提升了他们的心理调适能力。
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下一步，中塘镇将持续关注照料人群体的急难愁盼，推出更多贴合需求的暖心服务，不断筑牢照料人心理健康防线，传递社会温度，链接优质资源，凝聚起关爱特殊群体的强大合力。
稿件来源：中塘镇公共服务办
统筹制作：中塘镇党建办（网信办）
投稿邮箱：bhztzwxb@tj.gov.cn
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