到超市里买挂面,我提出要不含盐的。
我老眼昏花,看不清配料表,喊来服务员帮我找。
结果,十来个厂家生产的挂面,全部含盐。更多的厂家,在营养成分表最后一行写上“钠”占比,而不写食盐。
为什么写化学名称?是自己也觉得掺盐摆不上台面?
这些挂面,我都称为预制挂面。
预制时加盐的挂面,在煮面时,往往出现习惯性再加一次盐的现象,咸得不能进口。
还有一种情况,比如家里肉汤鱼汤下面,汤里本就有盐,面里也有盐,不说必须少盐的病人,即便是正常人,也大大超量。
那就必须先白水煮面,煮熟后倒掉面汤,再加肉汤或者鱼汤,浪费多少能源,损失了多少营养!
我问豆包,挂面里加盐有什么好处?它回答说:
增强筋性,缩短煮熟时间,防腐耐存,基础提味。
都是他妈扯蛋!
我年轻时候吃的面条,都不加盐,也没听谁说没有筋性。至于防腐,更是没有必要,一筒面条难道还想卖个十年八年?
就我恶意猜想,还是因为食盐和面粉的差价,让挂面生产厂家起了掺盐的用心。
面粉价格每斤2.5元,食盐价格每斤1.8元左右,食盐批发价可以拿到每斤0.3元,这是豆包告诉我的。
我买下河南一家挂面厂的面条,它的含量表中写得明白,每100克挂面里,含有393毫克食盐,占比20%(可能写错了),应该是2%。
这与豆包告诉我的一样。豆包说,挂面占面粉的1%—2%。
即100公斤面条,里面就可能有1.5公斤盐,如果厂家每天生产2000公斤挂面,则加入30公斤盐,如果能拿到批发价0.6元每公斤食盐,则成本只要18元。替代了75元钱的面粉,省下成本57元。一个月省下成本2250元。一年省下成本27000元。
我这只是外行的猜测,实际情况如何,请业内人士指教。
这包挂面营养成分表最底下有温馨提示:“儿童青少年应避免过量摄入盐油糖”。
挂面厂的意思是,煮面时不再加盐?
而情况恰恰相反,我总是忘了面里有盐,煮面时再加!
我强烈呼吁生产挂面不要加盐,这与预制菜没有区别。
国家食品安全部门应该听取我们的呼声,严格限制挂面里面加盐。
广大读者朋友,如果有我同样困惑的,请留言。
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