“求删班味。”
“求删突出的椎间盘。”
“心中的焦虑能删吗？”
“求删我的社恐。”
随着《武夷删》爆火出圈
560万播放，4亿+话题热度持续发酵
胡歌、田亮也来为闽超南平队助力加油
倾情发出武夷山水邀约
一场席卷全民的山野解压热潮就此掀起
评论区化作治愈许愿池
每一条走心留言
武夷山都悉数收下、认真回应
一切不美好，都能武夷删
删之以坏，报之以甘
这个五一，来武夷山
赴山野松弛之约，赴胡歌暖心之约
来武夷山，清空生活的缓存~
这个假期,我只想删繁就简!
01
删除“班味”
专治打工人综合征
删除中……
删掉的是：Deadline、KPI、职场紧绷、工作群红点、改不完的方案、老板的语音方阵
走进山里，生活就没有了进度条。
登顶天游峰，登高望远，挣脱城市高楼的禁锢。凭栏俯瞰九曲环山，满眼壮阔青绿，那些工位上的琐碎，在这片天地间显得微不足道。
彭善安
穿行大王峰，雄山巍峨矗立，石阶依山而上，山风穿谷而来，自带原生山野气场，吹散写字楼的密闭压抑，卸下职场拘谨，借雄峰之势舒展身心，找回松弛自在的底气。
漫步一线天，穿行明暗交错的岩壁狭缝，与紧绷的生活握手言和。穿过狭长幽暗，迎面便是满目青山，方才懂得：人生豁然开朗，往往只需要一次转身。
走进岩骨花香漫游道，一路浸染武夷独有的岩骨气韵，满满的绿意扑面而来。每一步前行，都是与大自然温柔相拥。山涧混着草木、泥土与水汽的天然香气，舒缓长期伏案的疲惫，沉浸式告别高压班味。
邱华文
静坐白云禅寺，隐于云雾山巅深处，古寺清幽，远山如黛。煮一盏清茶，偷半日清闲，俗世喧嚣止步山门之外，只留山静、风柔、茶香悠然。
草木君
02
删除“情绪缓存”
专治心事过载
删除中……
删掉的是：无聊的social、人群中的社恐、还有无处诉说的委屈。
躲进水里，白噪音会为你屏蔽一切。
泛舟九曲溪，乘竹筏顺流漫行，躺入山水画卷。碧水蜿蜒，丹霞两岸，山水是最温柔的情绪过滤器。不必思虑琐事，静听筏工乡语闲谈，随心开怀放空，所有低落心事都随碧波缓缓流走。
奔赴青龙大瀑布，飞瀑轰鸣，水雾漫山，构筑天然白噪音结界。深吸清润山野空气，任由瀑布的磅礴力量释放压抑，肆意呐喊、尽情释怀，负面情绪一键清空，身心满血重启。
刘亿达
慢行滨水茶足径，溪畔步道蜿蜒绵长，茶山、田园、茶空间、草木连片相依，一片治愈绿意宛如秘境，漫步前行、静坐发呆，用山水温柔抚平情绪褶皱。
吴智成
骑行崇阳溪漫游道，沿水岸骑行追风，静待落日染红山峦，溪面碎成一片橘子海。晚风柔软，夜色温柔，悄悄稀释细碎难过与反复内耗。
吴智成&徐景平
驻足月亮湾，碧水环抱如月，静卧在山谷之间。山水不语，却能包容所有敏感与脆弱，抚平内心波澜，予你片刻安稳与平静。
03
删除“精神荒芜”
专治灵魂营养不良
删除中……
删掉的是：思想的浮躁、精神的空洞、眼界的狭隘、审美的枯竭。
沉于文脉，灵魂就有了栖息之地。
探秘国家公园1号风景道，8座“小而美”主题展馆如珍珠串联，老茶厂、旧供销社活化重生，溪畔兰花、峡谷云海、蝴蝶瀑布相映成趣。
世界乌龙茶发源地展示馆用全息影像、裸眼3D技术，直观呈现千年制茶工艺与茶文化；世界红茶发源地展示馆通过场景复原和实物陈列，讲述红茶从武夷走向世界的传奇；珍稀植物馆、兰花馆、蝴蝶馆、瀑布馆、大峡谷馆带来沉浸式生态科普体验；乡愁馆还原80年代乡村烟火。
让您一路看山水、逛展馆、学知识、品茶香，一站式感受武夷山国家公园的生态魅力与人文底蕴。
解锁朱子文化研学游，乘坐小火车穿越烂漫花海；在不觉晓营地嬉戏玩耍。走进兴贤书院，体验朱子敬师礼，诵读《朱子家训》，在千年古樟下感悟先贤治学精神。
参与朱子拓片、非遗龙鱼戏等互动体验，观看《月映武夷》实景演出，在光影水幕中读懂朱子生平与理学精髓。让孩子在行走中学习、在体验中成长，读懂“道南理窟”“闽邦邹鲁”的千年底蕴与书香传承。
吴智成&杨懿&月映武夷
体验采茶制茶，五一恰逢武夷春茶季，您可走进翠绿茶垄，化身一日茶人。沿茶径徒步闻香，亲手采摘带着晨露的一芽两叶；再走进特色茶庄园，在制茶老师傅的指导下，沉浸式体验萎凋、做青、杀青、揉捻、烘焙全流程，见证鲜叶化作岩骨花香；再品一席地道武夷茶宴，让茶香从指尖漫至舌尖。
小约定：
当您途经连片茶园时，不随意踩踏茶垄、不私自采摘新芽。旅途路上，如果偶遇运送鲜叶的车辆、或是背着茶篓奔波劳作的茶农，不妨放慢脚步、温柔避让。以一份善意体谅山野辛劳，将武夷岩茶的醇香，与这份温柔美好的旅途记忆，好好珍藏心底。
深山映画&祺轩
观看《印象大红袍》，白日揽山水盛景，入夜享视听盛宴。山水为幕，茶为魂。三百六十度旋转的观众席里，雄峰被灯光点亮在夜色中——整个山涧的故事都涌进眼眶，你会明白这座山为什么值得被讲述。
五一假期期间，《印象大红袍》特别加开演出场次，无需长时间排队等候，轻松赴这场实景山水之约，在光影流转、山水相映间，卸下旅途奔波，尽享治愈身心的美学时光。
丁李青
04
删除“选择困难”
专治做攻略做到头秃
删除中……
删掉的是：住哪家、吃什么、怎么玩……行前做到头秃的攻略。
在武夷山，闭眼选都不踩雷。
入住武夷茗宿
不是“民宿”，是“茗宿”——以茶为魂，以山水为骨。隐于茶园、山谷、溪畔之间，窗外是层层叠叠的绿，耳边是风声与鸟鸣。没有城市的喧嚣，只有自然的低语。无需反复比价纠结，入住即是松弛治愈，告别选房困扰与失眠焦虑，沉浸式慢渡山野假期。
凭“闽超”球票入住，享住宿9折及免费岩茶品鉴
活动参与茗宿：
六尚·水岸山
福见春庄
清凉地儿
天心明月
简和民宿
不知春斋
添禧民宿
引溪别院
观蓝舒苑
肆间拾山&古邑阿海
寻味武夷风味
双重吃法随心解锁，无需纠结两难。雅致可选茶文化主题餐厅，品尝以茶入馔的时令菜肴，茶香排骨、水仙炖水鸭鲜香入味；烟火可选三姑老街，岚谷熏鹅、手工光饼、紫溪粉等地道小吃琳琅满目，一键删除美食选择困难，三餐暖心暖胃。
推荐茶宴餐厅:
御膳坊
聚珍大酒店
五夫晨照
桂缘味道
碧湖园
武夷铭灶
悦华酒店
武夷山庄
角亭里
云熹阁
八方饭店
巷子里
雅宴
夷山悦·闽菜馆
春晓酒楼
膳隐·庭苑
黄村横凤饭店
0599
武夷·茶宴
这个五一
还能玩什么？
【五一武夷来喊删】
①“喊删”释压。在崇阳溪畔兰汤桥下，我们设置了特别的“喊删”装置，您可以对着大王峰大声喊出“我想删除……”——加班、焦虑、失眠，尽情宣泄，更有机会触发惊喜好礼。
现场免费派送一万个“武夷删”定制杯，随机送出删除戒指、挂耳茶包、保温杯等文创好礼。同时，在玉女峰前、五曲大桥旁、月亮湾、青龙大瀑布以及大坪洲茶园里，同样布设了“喊删”小喇叭，让您随时喊、随心删。
②“补甘”疗愈。持“武夷删”定制杯，到国家公园1号风景道沿线、各大茶园、溪畔林间的“半米茶席”打卡点，方寸之间慢品岩骨花香，找到生活回甘。在社交平台分享您的体验瞬间，返回“喊删”装置点，即可再次参与抽奖，赢取更多精美周边。
惊喜彩蛋：5月2日当天，“一日删主·柳永”将诗意穿越，与游客趣味对诗、派送惊喜。
【20余场特色活动精彩上线】
不止“喊删”，还有20余场活动等你来：
4月30日·“全闽乐购 五在福建”暨大武夷“迎五一”嘉年华启动仪式：在武夷宫宋街设置“五在武夷”福街，以“吃、购、游、乐、养”为主题，一条古街玩遍武夷。配合满额立减优惠、10万元消费券，边逛边领惠，边买边分享。
5月1日·活力五一 骑阅风光崇阳溪骑游活动：只需一辆自行车，就能解锁崇阳溪最美的风景线。凭自行车在沿线3大驿站享9.9元特价咖啡（原价15+），骑完坐下来喝一杯，才是假期的正确打开方式。
5月1日-3日·岩壁淋雨派对：在山水间淋雨、喝咖啡，以自然之力疗愈身心。
5月1日-5日·主景区散点演绎：在天游云窝、玉女峰、武夷宫，以“西游美学+武夷山水”为主题，带来沉浸式主题演绎。
5月1日-5日·躺平观山公园五一音乐会：乐队现场倾情演出，现场穿插观众抢麦传唱、全员即兴大合唱，清风伴歌声，山野遇温柔，氛围感直接拉满。
5月1日-5日·花仙谷漂流开幕活动：本地游客凭身份证漂流票58元/人，赠免费餐一份；外地游客漂流票98元/人，赠免费餐一份+大红袍2泡。
5月3日·2026大武夷趣野季·五一亲子户外运动嘉年华：逐风穿行崇阳溪漫游道，5公里/10公里双里程可选。亲子组温情同行，少年组独立出征——每一步都是风光，每一程皆是成长。
5月4日-5日·首届城市青年生活节暨五四青春市集：在宝龙商圈汇聚青年创意手作、潮流生活好物、公益体验摊位，搭配青春演艺、互动打卡、趣味体验等多元环节，展现当代青年敢于创新、热爱生活、积极向上的精神风貌。
同步还有非遗展演、朱子礼乐大典等多元活动轮番上线，日夜有新意，玩法丰富不纠结。
05
删除“后顾之忧”
专治出门不放心
删除中……
删掉的是：门票顾虑、出行麻烦、停车难题、服务担忧、旅途不安。
全方位暖心保障，出行无忧。
惠民福利重磅加码
五一期间武夷山主景区面向全国游客免门票畅游；《月映武夷》剧场推出5月1日赠建盏、姓名含“月/映/武/夷”任一字凭身份证免票、5.1-5.5属马观众免费等专项优惠；
开展消费立减活动，投放10万元消费券，针对全市限额以上住宿和餐饮企业，宝龙商圈，宋街等，开展消费满200元立减30元活动，出行度假性价比拉满。
全域出行全面保障
无论飞机落地、动车抵达，还是自驾前来，全程出行贴心兜底。
五一全市公交免费通行、加密车次，同步增开旅游循环专线；统筹开放7500余个免费停车位，机关事业单位及国有公共停车场全面对外开放，热门路段科学设置临时停车区。
景区观光车无缝衔接各大核心点位，换乘顺畅高效。联动滴滴出行上线专属神卡，畅享打车五折优惠；度假区女子骑警队提供指引服务，对外地车辆轻微交通违章依法实行“柔性处置”。不用纠结停车换乘，轻松删掉出行焦虑，自在慢游武夷。
严格监管，安心游玩
公安、交警、旅游警察全员一线24小时值守；12315热线与维权服务站全天候运行；组织“小红袍”志愿者布点重点区域；严格落实旅游投诉“一口受理、快速办结、先行赔付”机制。
5.1-5.3通过“武夷山文旅”直播间开展实时互动答疑，云端温馨伴游。
智慧服务升级赋能
针对民宿、酒店、竹筏讲解等重点环节开展从业人员系统培训，全面提升一线服务素养。
全面上线AI智能旅游伴游服务，提供路线规划、语音导览、景点自动识别解说。联合顺丰在高铁站、机场提供行李直送住宿点服务；推广“零碳旅游”小程序与智慧旅游平台，实现“吃住行游购娱”全链条数字化服务，全方位兜底出行保障。
万物不为你所有
但万物皆可治愈你
这个五一，来武夷山
把生活还给生活
把坏情绪交给武夷删
福建省旅游发展集团
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大武夷文旅
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转载来源：大武夷文旅
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