五一想避开人山人海？
今天，一起跟随我们来到
“神奇绿洲”绥宁
这里山高水长，谷深林幽
18 座传统古村落散落其间
人间四五月
正是绥宁一年中景致最动人的时节
黄桑国家级自然保护区满眼层峦叠翠。杨进汉 摄
说起绥宁山水，必然绕不开
黄桑这浓墨重彩的一笔
在这片森林覆盖率高达86%的土地
每立方厘米含14万个负氧离子
踏入黄桑林海，每一口呼吸
都是给身心做一次治愈SPA
曲幽谷溪流沿石缝流下。邵阳文旅广体供图
进入曲幽谷，溯溪而上
十里花溪绕石蜿蜒
尽显山水的温柔缱绻
曲幽谷飞瀑。绥宁旅游供图
行至尽头，六鹅洞瀑布
从百米高崖倾泻而下
飞珠溅玉，轰鸣山间
让人真切领略山河的磅礴气势
六鹅洞瀑布。邵阳文旅广体供图
转身踏入铁杉林
38株长苞铁杉苍劲古朴
雌雄异株、根枝相依
无声诠释着世间最长情的坚守与陪伴
铁杉林。伍茂兴 摄
忽然，坝那部落的山歌从深山飘来
毫无预兆地撞进你的心底
质朴嘹亮的歌声里
藏着苗乡儿女最纯粹的淳朴与热忱
坝那部落。绥宁旅游供图
走累了的话
那就去上堡侗寨歇歇脚吧
听那里的老人讲
传奇悠远的“上堡故事”
雾锁上堡古国。易建明 摄
带着历史余韵走出黄桑
踏入千年古镇寨市
仿佛一瞬穿越时光
宋代的古街、古井、古碑依旧完好
明代的城墙、铁钟、风雨桥静静伫立
连片清代古民居错落排布
一砖一瓦都镌刻着岁月沧桑
寨市古镇。邵阳文旅广体供图
来到花园阁国家湿地公园
清晨随渔民撒网巫水，捞一船晨光
中午寻一处农家，品乡土风味
傍晚静坐水畔，听曲品茗
一日时光，悠然自得
你会恍惚
这是人间，还是桃源
花园阁风光。易建明 摄
宝鼎山山顶。绥宁旅游供图
若觉得还不够尽兴
就去爬1434.2米的宝鼎山
山顶草甸辽阔，风车沿山脊排开
站在高处俯瞰，什么烦恼都小了
绥宁县城夜景。毛茅 摄
夜幕悄然降临
不如移步巫水河畔，任晚风拂面
两岸灯火倒映水面，波光碎成星河
423米非遗长廊用版画讲述绥宁故事
一河夜色里
藏着绥宁最朴素、最动人的烟火人间
绥宁不仅有赏不完的美景
还有品不完的非遗民俗
苗侗篝火、拦门酒、四月八姑娘节等
特色民俗
在此传承，熠熠生辉
这个五一，来绥宁
即可一站式玩到尽兴
民俗活动现场。绥宁旅游供图
游玩之余
一定要尝尝地道的绥宁特色美食
米粉肉、鼎罐鸡、农家腊肉血粑
肉汤圆、艾叶粑粑、羊尾
笋耙灌辣子、原乡槽血肉
样样都是苗侗风味
绥宁特色小吃。邵阳文旅广体供图
看到这里，想必你的心
早已奔赴这片山水秘境
这个五一，别再奔赴人海
来绥宁就好
整合丨陈湘
设计丨郭又瑞
审核丨吴媚 荆彩
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