大家好呀，我是小书虫妈妈，一位坚持陪娃阅读的二胎妈妈。
回头看我家小宝读幼儿园的三年，最让我感慨的不是孩子认识了多少字、背了几首古诗。
而是有一些看似不起眼的小事，我们坚持下来了，孩子整个人状态都不一样了。
今天想把这些经验拆开来聊一聊，不是什么高大上的理论，只是我们在家里、在接送路上、在晚饭桌边一点点试出来的做法。
希望我家的做法，能给大家一些启发。
1. 早睡早起
我说实话，说起早睡早起，我家小宝刚开始的时候，真的没有做到。
我和孩子爸都是自由职业者，经常要熬夜赶工作进度。
可能孩子在我的肚子的时候，已经习惯了我的作息时间，出生后真的是个“夜猫”。
想起我家小宝上幼儿园小班的时候，她真的是“晚上精神抖抖，早上无精打采”。
每天早上喊她起床，她都揉着眼睛说：“妈妈，我还没有睡醒，再睡一会儿吧！”
所以，我家小宝每天上学，几乎都是最晚到的那个。后来和小宝的班主任刘老师聊起这个话题。
刘老师提醒我，孩子有足够的睡眠很重要，3~6岁的孩子每天需要10~13小时的睡眠。
如果我们继续保持原来的作息时间，不仅影响孩子的生长发育，还影响孩子的正常学习。
于是我们家开个了家庭会议，制定了一个“早睡早起”实行计划。
晚上8:30分关灯上床睡觉，早上7:00分起床。
刚开始，小宝的内心并不想按计划实行，一到8：30分，她就开始“放大招”要拉屎，要喝水，身体不舒服等，想拖延上床时间。
我绝不让她的“小心思”实行，陪着她咬牙坚持了一个月。
她终于调整好生物钟，一到晚上8点就想上床睡觉，早上7点自然醒。
看着她每天醒来精神饱满的样子，个子也长得快，我觉得这笔“投资”值。
2. 坚持陪着阅读
当了妈妈后，我也爱上阅读，特别是看到我家大宝的效果， 在我坚持了三年的亲子阅读后，他5岁就实行了自主阅读，而且很爱阅读。
所以，生了小宝后，从一岁开始，我就坚持陪着她看绘本。
我从没给小宝定过“每天必须读几本”的目标，只坚持一条：睡前至少一起看一会儿书，哪怕是十分钟。
记得小宝3岁的时候，我们读彼得猫系列的《反正我的舞步最炫酷》。
她突然伸出小手，指着书上的“跳舞”两个字问：“妈妈，这两个字就是跳舞，对吗？”
我当时心里一震：她不是在被“教”，而是在自己“发现”。
从那以后，她会主动挑书，遇到不认识的字会问，而不是跳过。
我越来越确信：阅读的意义，不在于提前认多少字，而在于让孩子觉得：书是最好的玩具，文字是可以信任的朋友。
3.培养数感
我在朋友圈看到，有的妈妈从中班就要求孩子开始背九九乘法表，还要孩子抄写。
作为一个二胎妈妈，我还是想继续“佛系”养娃!
对于数学，我更愿意在生活中“顺手教”，先让数字“活”起来。
吃苹果时，我会切开4块，问小宝：“我们家4个人，这里有4块，该怎么分？”
她看着桌子上的苹果，自己一块一块数，想了想说：“每人一块！”
放学路上，我很多时候，会顺便带她进去超市逛一圈。
我让她帮我看价签算算：“这包糖3元，那盒牛奶2元，一共要多少钱？”
她会用手指、用数物对应，慢慢算出答案。
说实话，我不在乎孩子算得快不快，只希望她明白：数字不是抽象的符号，而是能解决生活里真实问题的工具。
4. 培养自理能力
我是"快性子"，看不得孩子慢吞吞的样子。
看着她慢悠悠地穿衣服，吃饭要一个小时，我就忍不住拿起衣服给她穿上，接过碗喂她吃饭。
小宝刚上小班的时候，班主任刘老师委婉提醒：“小宝动手能力稍差，不太会整理。”
从那天起，我给自己立了“三不原则”：不喂饭、不帮背书包、不抱着上学。
一开始小宝鞋子穿反、拉链拉不上，我都忍住不去接手，只在旁边提醒：“要不要试试先把两只鞋对齐？”
慢慢地，我发现小宝越来越能干了！
比如：能自己整理玩具、收拾书桌，能自己穿好衣服和鞋袜。
看着小宝一点点变得有条理，我真心觉得：家长适当的“放手”，就是给孩子最好的支持。
5.陪孩子运动
我说实话，我们快40岁才生了小宝，中年得女，大家可以想象哈......
带她出去，我总怕她受伤，走路要慢慢走，不能跑，不能爬......
所以，她刚上幼儿园小班的时候，只要班上有孩子感冒，她肯定会“中彩”。
有一天放学，她的班主任刘老师和我闲聊了一会儿，她笑着说：“你这个女儿，身体真的像“林妹妹”，有空还是要带她多动动。”
后来我开始带她去公园跳绳、骑车、玩滑板车，周末偶尔去爬山。
学跳绳时，她一开始一个都跳不过去，急得直跺脚。我跟他说：“我们先做到跳过去一次，就算赢。”
慢慢地，她能连跳三四个、七八个，再到十几个。
更让我意外的是，她摔倒后会自己爬起来，拍拍膝盖，说一句：“没事，再来。”
运动带给她的，不只是更好的体能，还有面对失败不轻易放弃的那股劲儿。
当妈妈十几年，我自己总结的经验，幼儿园这三年，真的不需要把孩子逼成“神童”！
但一定要帮孩子扎扎实实养成几个能受用一生的习惯。
如果你也在陪娃走这段路，不妨从今晚开始：
早点关灯，陪他读一本绘本，聊聊今天开心的事，比什么都重要。
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