马斯克此次访华期间的整个精神状态你们都看到了吧！
特别的松弛，而且自信且放松，还不拘礼节，在这次的招待国宴上，马斯克是第一个直接用手抓食物进食的人，且拒绝使用刀叉，端起饮品直接猛饮，展现出随性甚至“傲慢”的社交风格。
即便是在面对苹果CEO库克主动合影，他也坐着未起身，脑阔小米CEO雷军靠近时，他也仅挤眼配合，全程无言语交流，被评价为“社交负分”但“真实”。
可能这就是一种因商业成功而产生的顶级自信！
但他身上的有些优秀品质还是非常值得我们去学习的，就比如时间管理上。
作为一个跑者，我经常听到身边的人抱怨自己没有时间去跑步，难道你在忙能忙过人家马斯克吗？
他同时管着好几家跨领域的巨头公司，愣是没把身体搞垮，甚至还能挤出时间来运动。
那他是怎么做到的？
这几点马斯克的时间管理方法，我觉得用在跑步运动上面，也是可以的！
1、非同步沟通
你像平时我们手机一响就会立马打开看看谁发来的消息，即便此刻正在准备去跑步了，也是先看了信息再说，可一旦打开手机，有可能就不想跑步了，思路又转到微信上面去了。
但是马斯克极度反感这种即时打断，他工作中尽量用邮件，不搞无谓的电话会议，避免心流被打断。
所以如果我们决定去跑步，就专心去跑步，暂时放开其他东西。
2、时间拳击
我们总抱怨没有时间去跑步都是因为自带“拖延症”，就跟上班干活一样，总想着“反正下班前完成就行”，可拖着拖着就没有结果了……
而马斯克是把一天切成5分钟一块的“时间盒”，这事给你15分钟，就必须在15分钟内搞定。
所以我们可以一定要定好跑步时间，是几点就安排几点，不要总说我早上不想跑，晚上再跑吧！
3、 二八定律
80%的成果来自20%的关键投入，马斯克把80%精力砸在设计和工程这些核心上，杂事能推就推。
所以一天当中，我们要学会问问自己：“这一天里什么对你最值？”
如果健康、跑步是你认可的“高价值事”，那就别把时间平均分给刷短视频、无效应酬，把跑步列为“必做项”，剩下的琐事见缝插针。
4、保持专注
做事情不要一心想多用，马斯克多年以来处理事情都是坚持单任务，做完这件再做下件。
你要说一边跑步一边回复工作上的事情是永远跑不好步也做不好工作的，马斯克说：
“只有专注下来，才能让你1小时干完别人2小时的活。”
马斯克每一天的行程都排的满满当当的，都能偶尔挤出时间来去运动，就是因为他在时间管理上非常严谨且有效率。
如果你能做到以上这4点，我告诉你，不仅跑步运动没落下，工作效率也会翻倍！
不信的话，你可以从现在开始就去试试……
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