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（来源：南部空军）
新时代的官兵当有挺立的人格、高远的志向、宽阔的心胸、坚韧的意志，从而在强军新征程焕发飞扬的生命活力。
古人讲“立人”，立的是什么？是人格，是脊梁，是志气，是为天地立心。对于军人来说，立人首要的就是立兵心、强兵心。心立住了，人才能站得稳；心强大了，兵才能真正强起来。某部医院神经内科主任王真真二十六年来一直做的一件事，就是立心强心、守护兵心。
以真心贴近兵心，以仁心守护兵心
二十多年前，心理认知的偏见、专业力量的薄弱、服务体系的空白，是军营心理工作面临的重重阻碍。不少官兵对心理服务存在误解，不愿袒露内心困扰，让心理工作举步维艰。
王真真深知，破局首先要破心防，想要服务官兵，就要读懂官兵，走进官兵心里。她背起行囊深入机场、雷达站、驻训场，走到基层一线，认真记录每一句心声、梳理每一类困扰。她明白，官兵的烦恼不分大小，情绪的郁结无关轻重，每一份心绪都值得被重视、被关心。这份真诚渐渐消融了官兵心中的隔阂，让心理诊室不再是令人避讳的角落，而成了可以倾诉烦恼、释放压力的暖心港湾。
心理学理论专业性强，普通官兵难以理解运用，王真真便化身“翻译者”，将深奥的专业知识转化为简单易学、贴合军营的实操方法，把心理疏导技巧送到训练场、哨位旁。她常态化开展心理科普，引导官兵正视心理问题，学会自我调节；手把手传帮带基层心理骨干，为军营留下一支带不走的心理服务队。从孤身探索到组建专业团队，从空白诊室到心理健康服务中心，从零散疏导到系统保障，她的努力没有白费。烈日炙烤的海训场上，她穿行在满身沙砾的官兵之间，带领大家做放松训练，舒缓连日紧绷的神经；日常执勤生活中，她耐心开导有心事的官兵，抚平情绪的波澜。
真心拉近心理距离，专业消解心理困惑。以真情暖心，以专业护心，心理服务让官兵卸下包袱，增强自信，轻装上阵奔赴阵地战位。
让心理淬炼融入练兵，以强韧心理支撑备战
战场不仅是体力与战术的比拼，更是意志、心态与抗压能力的较量。古往今来，无数战例印证，临阵慌乱、心态失衡、丧失斗志，再精良的装备、再过硬的本领也难以发挥作用。随着实战化训练不断向深入推进，极限科目、高压环境、模拟实战场景成为训练常态，心理因素逐渐成为影响持续作战能力的关键因素。
将心理淬炼全面融入练兵体系，让心理保障紧跟备战步伐，才能实现身心同训、战力倍增。
真正的心理强韧，从来不是与生俱来，而是在反复淬炼中逐步养成。王真真始终秉持“从实战中来，到实战中去”的理念，打破心理服务与练兵场的壁垒，推动心理保障走出办公室、走向第一线，嵌入备战打仗全链条，让官兵在训练中锤炼抗压能力、磨砺稳定心态，把强大心理素质转化为实战能力。
心有定力，方能行稳致远；心理强韧，方能攻坚克难。将心理淬炼融入练兵，就是把无形的心力转化为有形的战斗力。当每一名官兵都拥有临危不乱、处变不惊的强大心态，部队在复杂严峻的实战环境中，就能始终保持昂扬斗志，牢牢掌握制胜主动权。
锻造心力与体力的全能战士
体力是军人履职尽责的根基，心力是军人攻坚克难的灵魂，二者相辅相成、不可分割。新时代强军事业，呼唤的不是单一维度的强者，而是体魄强健、内心强大，体力与心力兼备、智慧与勇敢双全的全能战士。
日复一日的队列、体能、战术训练，锤炼出官兵不畏艰辛、吃苦耐劳的身体素质，让大家能够适应高强度、高负荷的军营任务。但身体的极限之外，还有心理的极限。野外驻训的孤寂、极限训练的煎熬、重大任务的压力、生死考验的冲击，都会不断挑战心理防线。倘若体魄强健而心力孱弱，一旦遭遇挫折与压力，便容易意志消沉、畏缩不前；唯有体魄与心力双向过硬，才能做到身可耐劳、心能承压，遇困境不退缩，逢艰险敢向前。
王真真及其团队所做的一切，归根结底，都是为了助力强军锻造身心兼备、形神兼备的钢铁战士。她一边依托实战化训练体系，配合部队强化官兵体能技能，一边持续深化心理建设，层层打磨官兵心理素质。在她的服务理念里，心理工作不是独立于训练之外的附加项，而是培育新人的必修课。她走进基层、扎根一线，既守护官兵当下的心理健康，更着眼长远培育积极心态、坚韧意志、责任担当。她教会官兵正视情绪、自我调节，更引导大家树立坚定信念、涵养铁血军魂，让每一名官兵不仅拥有钢铁身躯，更拥有钢铁意志。
在她和团队的影响下，越来越多的基层官兵学会自我心理调适，越来越多的心理骨干扎根一线履职尽责，身心同强的理念深入人心。心理服务工作是群众性工作。只要人人重视、个个参与，大家一道来做，就能共同筑心强心，守护好这道托举胜战的心理防线。
世界上最宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空更宽广的是人的胸怀。向南向蓝、守护空天，呼唤的正是这强大的内心、宽阔的胸怀、无比的自信，这是新时代逐梦空天、奋进南天最美的心灵。
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