暑期夏令营推荐第五弹！
匹克球篇来啦！
新潮运动
零基础轻松入门
挥拍即刻开打
畅享夏日活力
这个暑假
和小体一起来pick健康吧
详细信息请接着往下看↓
亮点介绍
夏令营为4-8人小班化教学，专为青少年设计。
新手教学班：针对零基础学员，从握拍、发球到比赛规则，5天即可参与模拟对抗赛，让孩子体验“首周就能打比赛”的成就感。
强化专项训练班：针对有一定基础学员，每节课安排对抗训练并进行录像回看（手机/平板现场拍摄），教练逐帧讲解动作与跑位等错误，强化技术动作、比赛技战术等，帮助孩子直观改进技术，进步看得见。
师资力量
CPC冠军球员教练带队，教练拥有中国网球协会匹克球C级教练员证书。
培训时间
7月6日-8月14日，共5期
培训地点
JOOLA·JOYMO悦动匹克球馆（浦东新区秀浦路68号2号楼）
招生年龄
8-16岁
课程安排
上午班10:00-12:00，下午班14:00-16:00
第一期：7月7-10日
第二期：7月13-17日
第三期：7月27-31日
第四期：8月3-7日
第五期：8月10-14日
收费标准
1688元/期
报名方式
王教练 18621765216
RTOE菁英之路匹克球俱乐部夏令营
亮点介绍
1.室内专业场馆，沉浸式舒适训练
内设赛事标准室内匹克球场，配套设施齐全。室内场地无惧风雨日晒，杜绝晒伤中暑隐患，环境整洁通风，为学员打造舒适专属训练场地。
2.科学周期规划，劳逸结合高效集训
课程10天为一期，周末休课。科学调配训练与休息节奏，兼顾学习连贯性与学员休息时间，适配青少年作息，高效集训、张弛有度。
3.双时段灵活选课，适配多元作息
为适配不同家庭暑期计划，开设双授课时段，自由任选：上午班：利用晨间高效状态，精进球技，养成自律习惯；下午班：规避正午酷暑，轻松参训，充实假期生活。双时段兼容性强，适配补课、出游、各类兴趣班等暑期安排。
4.零基础速成教学，快速入门上手
专属零基础速成课程，精简理论，手把手教学握拍、步法、攻防等核心技巧。新手快速入门，短时间掌握基础技能，具备独立对战能力。
5.持证专属教练，精细化专业指导
教练团队全员持证，深耕青少年教学且实战经验丰富。因材施教纠正动作短板，覆盖技术、实战与安全教学，以专业教学助力学员成长。
6.系统化课程体系，阶梯式能力进阶
采用启蒙—强化—实战三级进阶体系，模块化课程覆盖赛事规则、技术战术，搭配课后测评复盘，循序渐进助力学员稳步进阶。
培训时间
每日分为上午班9:00-10:30和下午班 16:00-17:30可选择
第一期：7月6-17日
第二期：7月20-31日
第三期：8月3-14日
第四期：8月17-28日
培训地点
普陀区金沙江路1628弄绿洲中环中心5号楼3楼UNI运动空间
长宁区古北路620号体育馆
招生年龄
8-16岁
课程安排
收费标准
1800元/人/期
两人同行1600元/人/期
四人同行1500元/人/期
报名方式
吴老师 13311878733
宜力胜匹克球俱乐部夏令营
亮点介绍
去仪式化纯实战训练，专注能力提升；技术+战术+体能三维同步培养；精细化课堂管理，安全高效集训。
师资力量
所有执教教练均持有中国网球协会匹克球教练员证书，平均拥有3年以上青少年专属教学经验，熟悉6-17岁青少年运动心理与体能发展规律，擅长用趣味化方式纠正动作、夯实基础，保障训练安全与教学质量。
培训时间
6月29日起，除周末外，每天16:00-17:00
培训地点
宜力胜匹咔公园（奉贤区南港路百顺路交叉口北50米）
招生年龄
6-17岁
课程安排
第一阶段：基础（1–10课）
1.匹克球初体验与基础握拍
2.正手原地击球入门
3.反手原地击球入门
4.基础下手发球训练
5.正反手交替击球与基础回合
6.基础移动脚步（滑步+前后步）
7.网前正手截击入门
8.接发球基础训练
9.基础技术组合练习
10.入门技术复盘与巩固
第二阶段：基础提升与实战（11–20课）
11.移动中正反手击球基础
12.发球稳定性与落点控制
13.网前反手截击基础
14.基础挑高球防守
15.简单放短球练习
16.双打基础站位与跑位
17.双打基础配合与补位
18.基础攻防转换意识
19.完整比赛规则详解
20.综合技术整合与实战入门
收费标准
600元/20节课，每节课60分钟
10人开班，满员30人，开班学员报名后需跟随整周期完成集训。单节课缺席、未上课不予退费，不单独拆分单节课程退费。
报名方式
教务老师 18017316675
如报名人数不足，费用将原路退回，为避免名额浪费，一旦开班成功，不接受退款。
2026闪电青少年匹克球夏令营
亮点介绍
1.职业级特训体系，区别普通趣味营
采用标准化青少年匹克球进阶课程，分入门班/提高班分层教学，每日固定3小时专项训练，技术+体能循序渐进，量身定制个性化训练方案，结营出具数据化专属评估报告，训练效果可视化、可落地、可提升。
2.国际赛事级专业场地，训练条件顶配
拥有8片室内标准丙烯酸赛事级匹克球场地，专业赛事涂层、高清照明系统，无惧风雨日晒，实现全天候高品质训练；配套专业体能训练中心，全品类先进训练设备，科学赋能体能提升，让学员沉浸式体验职业赛事级训练环境。
3.资深导师团队执教，专业度拉满
由中网协认证导师、国家级裁判、青少年体能专家、运动营养师联合执教，精准纠正学员技术动作，针对性解决青少年运动短板。
4.直通精英班，享器材赞助
夏令营结营后，优秀学员可直通精英班，获专属器材赞助支持，持续深耕匹克球专项能力。
师资力量
均为行业资深专业导师，深耕青少年运动教学与匹克球专项领域，拥有专业性、经验性双重保障：
·刘强｜执行主教练
中国网球协会匹克球C级教练员导师、国家B级裁判员，具备丰富的青少年匹克球专项教学与赛事执裁经验，擅长针对性技术纠错、战术体系搭建，教学严谨且贴合青少年成长规律。
·郑维｜技术教练、体能教练
中网协匹克球教练员导师、国家体育总局认证青少年体能训练导师、国家体育总局注册体育营养师，精通青少年体能发展规律、运动营养搭配与运动损伤预防，兼顾技术提升与科学体能训练。
培训时间
7月2-9日，7天专业特训
7月2日训练当天报到（需携带个人身份证明）
培训地点
匹秀场（杨浦区杨树浦路2866号）
招生年龄
8-14岁
入门班：零基础或初学匹克球
提高班：有一定匹克球基础，想进阶提升
入门班、提高班各招8人，专属精细化特训
课程安排
1.核心训练内容
·入门班｜零基础启蒙，打好扎实基础
匹克球运动科普、规则讲解、安全意识培养
标准握拍、基础站位、简单步伐训练
正反手基础击球、抛球与基础发球练习
简单网前动作、基础体能、协调性训练
趣味对抗、小型比赛，培养兴趣与球感
·提高班｜进阶拔高，强化实战能力
技术巩固：正反手稳定击球、规范发球、发力优化
网前技术：截击、高压球、丁克球、网前攻防
战术训练：线路选择、节奏控制、双打配合
体能强化：核心、耐力、爆发力专项提升
实战演练：对抗赛、战术复盘、结业比赛
2.每日精细化时间安排
【上午｜入门班9:00-12:00】
9:00-9:20热身拉伸+球感游戏（轻松入门、激发兴趣）
9:20-10:20基础技术训练（握拍、站位、正反手、发球启蒙）
10:20-11:20基础步伐+简单网前动作训练
11:20-12:00趣味对抗练习+当日总结鼓励
【下午｜提高班14:00-17:00】
14:00-14:20专业热身+专项激活（预防损伤、快速进入状态）
14:20-15:30进阶技术精训（正反手、发球、网前截击/丁克）
15:30-16:20战术配合+实战对抗训练
16:20-17:00体能强化+当日技战术复盘
收费标准
入门班/提高班：8800元/人
报名方式
电话咨询：刘老师 18001870809，工作日 9:00-18:00
现场报名：可前往匹秀场（上海市杨浦区杨树浦路2866号）
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