来源：市场资讯
（来源：景谷发布）
6月11日晚，景谷县新时代文明实践中心灯火通明、声浪阵阵。由县文联（社科联）、县图书馆、县语言文字工作委员会办公室、普洱市演讲与朗诵学会景谷分会联合主办的“声”动舞台 “言”启新章——演讲与朗诵专项语言培训火热举行。来自全县各学校的语文教师、演讲与朗诵爱好者等60余人齐聚一堂，共同开启一场关于声音的“修行”。
第一课：气息为根，让声音“站得住”
培训从最基础的气息训练入手。主讲老师带领学员学习腹式呼吸法，通过“数枣”“吹纸条”等趣味练习，让大家在轻松游戏中掌握稳气、控气技巧。学员们两两结对，互相听气息、找感觉，现场“呼——吸——”声此起彼伏，笑声不断。
第二课：咬字为骨，让每个字“亮出来”
针对平翘舌不分、前后鼻音不清、吞音含混等常见问题，主讲老师逐一示范、逐个纠正。从“四是四，十是十”的绕口令，到吐字归音的“叼住、弹出、收住”，学员们反复练习，互相“找茬”。
第三课：语调动人，让表达“活起来”
在语调打磨环节，主讲老师用“你好”两个字，演绎出疑问、惊喜、冷漠、亲热等多种情绪变化，引来阵阵惊叹。学员们跟着模仿、举一反三，告别平调读稿的生硬感，让声音自带节奏感与感染力。
特别环节：心得分享，让感悟“传开来”
授课结束后，学员代表向主讲老师敬献鲜花，致以全体学员的崇高敬意。随后进入互动心得分享环节。两位学员代表先后登台，结合自身学习感受与日常语言练习经验，分享了真挚走心的感悟。他们从发声技巧、情感把控到日常练习思路，复盘课堂所学，道出了许多学员的共同心声，赢得全场阵阵掌声。
整场培训互动频繁、干货满满。大家纷纷表示，一个半小时的“声音课”既接地气又直击痛点，不仅学到了实用的发声方法，更重新点燃了对语言艺术的热爱。今后将把所学运用到教学和日常表达中，让每一次开口都有温度、有力量。
此次培训是景谷推动语言艺术普及、提升全民表达素养的又一务实举措。下一步，主办方将持续开展系列语言艺术活动，让更多人感受到“声”与“言”的魅力，为“书香景谷”建设注入鲜活的声音力量。
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