来源：市场资讯
最近孩子涉水活动增多
溺水事故进入高发期
江苏省教育厅发布重要提醒：
谨防溺水，携手共筑安全防线！
学生篇
一、做到“四告知”
1. 告知去向
2. 告知同伴
3. 告知归时
4. 告知活动内容
二、牢记“六个不准”
1.不准私自下水游泳
2.不准擅自与他人结伴游泳
3.不准在无家长或教师带领情况下游泳
4.不准到无安全设施的水域游泳
5.不准到不熟悉的水域游泳
6.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救
家长篇
中小学生对溺水风险识别和判断力有限，家长及其他监护人有责任对学生进行监护，要加强对孩子的安全教育，让他们认识到溺水的危险性。以下7个要点，家长们要牢记：
1.不让孩子私自下水游泳，家长时刻看护
2.坚持让孩子穿高质量的浮身物
3.让孩子下水前活动身体，避免抽筋
4.水中不喂孩子吃东西，以防被呛住
5.教育孩子不在水中嬉闹，防止呛水
6.不让孩子到陌生、无救援人员的水域游泳
7.不准未成年人擅自下水施救
溺水时如何自救？
▪镇定第一
尽量保持冷静，不将手举过头顶，不拼命挣扎，放松全身，去除重物。
▪仰泳露鼻
屏住呼吸，头向后仰，面部向上，使口鼻露出水面。
▪深吸浅呼
呼吸时注意吸气要深、呼气要浅，双手和双腿有规律地拂水，如遇漂浮物一定要抓紧，同时向周围求救。遇人营救，积极配合，切勿惊慌抓抱救援者。
同伴落水怎么办？
▪碰到有人溺水，不要慌乱，第一时间大声呼叫，寻求救助，同时拨打110或119报警。
▪寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板、绳索等。
▪寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉人水中。
▪不能直接跳下水施救，更不能手拉手施救。未成年人没有足够的能力下水救溺水者，以免发生群死群伤的悲剧。
溺水状态不同，急救措施也不同
1.如果溺水者清醒
安慰陪伴，注意保暖，必要时去医院观察。
2.如果溺水者昏迷但有呼吸，胸腹部有上下起伏运动
将溺水者侧卧，开放气道，清理口鼻异物，等待急救车到来。
3.如果呼叫溺水者无反应，5-10秒内胸腹部没有上下起伏运动，则心脏骤停已经发生
马上开始心肺复苏，先给予5次人工呼吸，随后30次胸外按压；继续以30次胸外按压、2次人工呼吸的比例持续施救，一直到患者有反应和呼吸，或急救人员到达。
注意：切记窒息缺氧是溺水者心脏骤停的关键原因，应优先人工呼吸，再胸外按压。
关于溺水，这些误区需警惕
▪会游泳、水性好就不可能溺水？
不要因为会游泳，就放松警惕。疲劳、抽筋、空腹等，可能会使人无法正常游泳，导致溺水；在海边、河边等野外水域，水草、碎石、淤泥、激流都可能导致意外发生。
▪手拉手就能救起溺水者？
身边有人溺水时，很多人第一反应会是伸手去拉。但形成“人链”后，一旦有人因体力不支而打破“平衡”，就会让很多人落水，导致悲剧发生。
▪带上游泳圈就能“保命”？
因野外水域存在大浪、高温、漂浮杂物等情况，充气游泳圈并不能在下水游泳时有效地保证使用者的安全。
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