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最近,随着攀岩运动入奥,且契合大家追求时尚个性和自我表达的需要,攀岩这项曾经略显神秘的极限运动,正以前所未有的速度在上海的大街小巷风靡。不少打工人们白天上班,晚上“上墙”。

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专注、挑战与当下

在8号桥创意产业园的CAMP4岩肆抱石攀岩馆里,能见到各种各样的人——有医学生,有家庭主妇,也有带着孩子来体验的家长。

“攀岩其实是一项很容易产生劳损的运动,但它会让你变得有力量。这种有力量的感觉跟撸铁不一样,它对身体控制感的感受非常强。”岩友奶牙攀岩近两年,对她而言,攀岩最吸引人的地方在于“动脑筋的过程”。为了攻克一条线路,需要不断思考、尝试,这种脑力与体力结合的挑战,让她从普拉提和撸铁中“移情别恋”,甚至因此结识了一群可以一起“磕线”的好朋友。

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“专注,坚持,还有当下。”有着十年岩龄的小袁用这三个词形容攀岩。在他看来,攀岩时你必须全神贯注,忘掉生活的烦恼。这种全身心投入的状态是现代人很需要的。而且小袁认为攀岩会带来源源不断的新鲜感与成就感,“每一家岩馆的线路风格与处理方式都不一样,面对新线路时,摸索、试错、完善,成功完攀,这个过程很有成就感。”

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隔壁交通大学的医学生赵先生把攀岩当作化解学业压力的方式,和朋友一起讨论路线、攻克难点,是他最享受的时刻。11岁的小男孩在同学的带动下接触攀岩,两周时间就已经深深着迷:“每一条线路都有挑战,完成之后非常有成就感,像爬楼梯一样一步一步进步的感觉。”他的家长也乐见其成,认为孩子学东西,一定要自己有兴趣才有动力。

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热爱可抵岁月漫长

CAMP4岩肆的店长秋鱼自己也是一位有13年攀岩经历的老岩友。

他从大学社团接触攀岩起,便再未离开。毕业后,他曾尝试过水利设计工作,但仅仅一年后,便毅然转行。“干了很多其他工作以后,还是觉得做一件自己喜欢的事情会更有意义、更有价值。”如今,他和朋友合伙,将CAMP4岩肆从北京开到了上海。CAMP4岩肆店铺风格休闲放松,设计时留出非常大的休息区和功能区,有拉伸放松区、办公区、户外露台区。秋鱼希望走进CAMP4岩肆的人,不要太有压力。

在秋鱼看来,攀岩之所以能成为年轻人“备战奥运”的载体,核心在于竞技体育本身的魅力。近期国内举办的攀岩世界杯分站赛一票难求,像亚妮娅、骆知鹭等充满个人魅力的运动员,成了年轻人心中的偶像。“光看比赛肯定不过瘾,大家就想自己上手挑战。”CAMP4岩肆和其他岩馆有时也会举办一些小赛事,让大家更有运动的参与感。

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年轻一代主动改变生活方式,拥抱运动的生活态度,不仅与“15分钟生活圈”的建设目标相呼应,也和国际奥委会从2023年开始提出的倡议——“动就一起?动就一起!”,激励人们多参加体育锻炼的期望也不谋而合,更是“爱你老己”的生动展现。

记者 / 袁文馨

编辑 / 宗哲麟

图片 / 张紫怡

视频 / 陈虹雨

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