制图：杜园春（图片由AI辅助生成 数据来源：中国青年报社社会调查中心）
暑期里，不少家长的心情跟着一块手机屏幕“起起落落”。
河南38岁的小学五年级学生家长张婷，最近正为“假期怎么管住孩子玩手机”而发愁。她吐槽，孩子放假在家，手机一拿起就放不下，“管就跟你闹情绪，不管又没有自控力，连着玩一个小时都不带抬头的。我真担心伤眼睛，也怕玩上瘾，开学了难适应校园生活”。
和张婷一样苦恼的家长不在少数。日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1335名中小学生家长进行的一项调查显示，满分10分，家长对孩子假期上网时长满意度平均打出6.4分，刚过及格线。刷短视频（62.3%）、玩网络游戏（54.8%）成中小学生暑期消时“两件套”。66.1%的受访家长呼吁加强对网络游戏、短视频平台的监管，落实防沉迷机制。
过半受访家长表示孩子假期日均“触屏”超两小时
深圳的韩晶从事数据分析工作，她的孩子今年8岁。这个暑假，韩晶给孩子定了一条“屏幕”规矩：每天电子阅读半小时、娱乐活动不超1小时，合计每天1.5小时的“电子活动”时间。“我鼓励孩子多在线下活动，而且看屏幕的时间要与线下活动交替进行。”但即便有了“硬规矩”，韩晶坦言，孩子年纪小、自控力不足，有时家长没看住，规矩就被打破了。
刘进源来自山东，他的儿子开学上初一，在孩子小时候，刘进源就立下了手机使用规矩。这个暑假，他给孩子安排了时间表，每天固定1小时的手机娱乐时间。“算上上网学习时间，孩子每天屏幕使用时间大概在3小时。”
河北的张宇，儿子开学读初二，这个暑假一家三口到北京旅游。他吐槽，一进餐馆，儿子就问服务员店里Wi-Fi密码，“我还在看菜单的工夫，他就刷上手机了”。张宇说，出来旅游，孩子看手机的时间还少点，每天不到两小时，“平时在家5小时起步”。
调查显示，暑假期间，超半数受访家长（54.2%）表示孩子平均每天使用电子设备上网的时间超过两小时。其中，2-3小时的占31.0%，3至5小时的占14.8%，5小时以上的占8.4%。
当被问及对孩子假期上网时长的满意度时，受访家长平均打出6.4分（满分10分），刚过及格线。
短视频+游戏成孩子暑期消时“两件套”
孩子对着屏幕到底在干什么？这是家长普遍关心的问题。
韩晶观察，孩子以前放假在家会刷短视频，玩电脑上的益智类小游戏，比如融入数学知识类的，但今年暑假有了变化：“基本不怎么玩游戏了，主要是刷短视频。”
刘进源介绍，儿子暑期的屏幕使用时间分为娱乐和学习两大块。“没事消遣时，会读一读电子书，或浏览一些帖子，偶尔和同学线上聊聊天。他喜欢画漫画，经常用平板画一会儿。学习时会到网上查资料，看课程视频。”
假期里，你家孩子上网主要做什么？调查显示，刷短视频（62.3%）、玩网络游戏（54.8%）位列前两位，社交聊天（53.6%）排在第三位，做与学习相关的事情（如上网课、查资料等）（49.3%）排在第四位。此外，浏览兴趣相关帖子（29.0%）、看直播/追剧（26.4%）也是不少孩子主要的上网活动。
孩子上网浏览内容的质量怎么样？调查中，家长对孩子上网浏览内容的健康度平均打出7.2分（满分10分）。
北京一所中学的教师王诺思在日常教学中感受到互联网对学生的影响。“学生经常说一些我听不懂的网络流行词。”王诺思认为，网络能活跃学生的思维、拓宽见识，但把握不好用网的度，容易带来一些“麻烦”。“过早接触不符合年龄段的信息，讲一些没有实际意义甚至低俗的网络流行语，不只浪费时间，更会影响思考和表达。频繁接受即时内容的刺激，慢慢就不愿意进行系统性学习了，静不下心来消化知识。”
66.1%受访家长呼吁加强对网络游戏、短视频平台的监管
在韩晶看来，网络平台的监管责任不可推卸，应加大对价值观导向不良的内容的监管力度，“尤其是小孩子，分辨能力不足，一旦模仿，小到日常行为习惯，大到心理认知、观念塑造，都会受到影响”。她期待各类网络平台上线更多优质内容和有趣的线上活动，“既能帮家长分担照看压力，又可以让孩子广泛涉猎”。
刘进源觉得，除了让孩子从小养成好的用网习惯，在假期里家长要安排好孩子的时间。他介绍，暑假里自己的孩子上午打篮球或羽毛球，下午游泳或练字，再加上写作业、吃饭、休息等，没有多少空闲时间盯着手机了。刘进源呼吁，假期里家长在工作之余尽量多带孩子出门活动，让孩子远离屏幕的同时也能放松身心。
江苏的小学生家长陈茗，前几天和孩子参加了社区举办的亲子公益活动。“活动通过改造废弃物品，让孩子们体验变废为宝的乐趣，懂得珍惜资源、树立环保理念。回家后，孩子开始把自己用完的废纸收集到一处，还提醒我要回收处理。”陈茗介绍，社区会不定时举办小画家、拾垃圾等活动，丰富了孩子的假期生活。
调查中，66.1%的受访家长呼吁监管部门强化网络游戏、短视频平台管控，落实防沉迷机制；55.1%的受访家长希望网络平台优化青少年模式，推送优质健康内容；38.7%受访家长期待社区多开展线下活动，丰富孩子假期生活。
受访家长中，孩子读小学的占47.9%，读初中的占35.1%，读高中的占17.0%。生活在一线城市的占28.9%，二线城市的占36.9%，三四线城市的占24.7%，县城/乡镇的占9.2%，其他占0.3%。男孩家长占61.7%，女孩家长占38.3%。
（闻阅对此文亦有贡献，文中韩晶、王诺思、陈茗为化名）
来源：中国青年报
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